能處理好高空球的球員,一般踢的都不差!
對於頭球來說,準確的判斷球的落點是非常重要的,克服面對來球時的心理恐懼,因為在場上時來球一般都來自球場兩側,當我們的注意力都集中在球上時,正面或側後方有對方球員爭搶落點時會產生較大的身體衝撞,導致產生恐懼感,如果有條件與時間,可在日常中分組...
對於頭球來說,準確的判斷球的落點是非常重要的,克服面對來球時的心理恐懼,因為在場上時來球一般都來自球場兩側,當我們的注意力都集中在球上時,正面或側後方有對方球員爭搶落點時會產生較大的身體衝撞,導致產生恐懼感,如果有條件與時間,可在日常中分組...
屈膝正對球方向90度同時腳面繃直,迎接來球注意觸球部位應該控制在正腳面位置,即鞋帶前面到腳尖的位置接球時最關鍵便是有一個卸球緩衝的力,才可以將球完美地停下多練習,找到球感,說不定你也可以像小羅這樣停球...
讓手臂保持一個接近90°的彎曲可以讓你的雙手更有力的抓住皮球...
這樣停球加轉身的拿球效果能讓你有更充分的時間面對防守如果是接高球當你用大腿停球時,可以加入停球轉身的動作,停球時身體微微側向一方,如打算向右轉身,身體向右偏轉,停球的左腿也偏向右側,將來球停向右方...