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中年大叔減肥記~(3個月瘦了46斤)
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中年大叔減肥記~(3個月瘦了46斤)

作者:淡忘丶分享一下個人減肥的經歷、這幾年看著自己慢慢凸起的肚腩,有一次陪人去醫院的時候,順便稱了下體重,竟然196~197之間跳動,當時人都懵了,以前體重都在170~180之間來回,因為身高有181,所以看不出特別胖,明明飯也吃的不多,怎...