2023-02-06食物維生素甘露醇富含海帶

富含鉻的食物如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視...

2023-02-03老年斑維生素面板預防抑制

所以對於想要預防和抑制老年斑的人群來講，外出時必須使用各種防曬工具，做好面板的防曬工作...

2023-01-29山藥維生素清明菜養生嫩苗

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

2023-01-28蛋白質鈣質維生素蛋白粉含量

其實不是指蛋白質，維生素、鈣質、脂肪、碳水等人體必需營養也是需要一個度，一旦過量身體也會吃不消，大家保證膳食均衡、全面，其實不需要額外補充保健品，反而給身體增加負擔，當然特殊人群的要求不同，具體聽專業人士的指導...

2023-01-27維生素養生身體每天五穀雜糧

如果平時缺乏運動的人突然一天走上一兩萬步，不僅身體會吃不消，還可能造成關節、韌帶、骨骼的損傷，反而會適得其反...

2023-01-25黃豆芽維生素常吃放入美人椒

根據醫學家測定，一個正常的人每天大約有70毫克左右的維生素C就夠用了，一個人如果每天能吃1斤黃豆芽，就能補充50毫克左右的維生素C...

2023-01-23食物食用西洋參網圖維生素

平時， 很多人吃了火鍋之後都會選擇汽水來中和一下嘴唇上的辛辣味， 但是汽水和辛辣食物都屬於刺激性食物， 混著食用會對胃部加大損害...

2023-01-23狗狗西紅柿含有物質維生素

這是因為完全熟透的西紅柿是完全的，但是未成熟的西紅柿裡面含有一種叫龍葵鹼的物質，這種物質一旦吃下肚，在胃酸的作用下就會釋放出毒素，造成狗狗中毒...

2023-01-22山楂維生素柚子檸檬獼猴桃

1、麵粉中加入1勺的白糖，酵母粉用溫水化開，少量多次的倒入麵粉中，一邊倒一邊攪拌，直至攪拌成絮狀後，揉成比較光滑的麵糰，蓋上保鮮膜放在溫暖的地方使其發酵為原來的2倍2、紅棗用沖洗掉表面的雜質，用水泡著...

2023-01-22維生素甜椒含量百克黃皮

而對於不同顏色的外皮，也代表著它們的營養價值會有所差別，單純比較維生素C含量，以每百克為例，綠皮甜椒130mg、紅皮甜椒137...

2023-01-10微波爐加熱西蘭花維生素刊登

挪威《斯堪的納維亞農業學報》刊登一項新研究發現，微波爐加熱會導致蘆筍中維生素流失...

2023-01-10糙米營養米飯維生素薏米

作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、熱量...

2023-01-09銀耳銀耳湯維生素人體冬季

銀耳2、痰溼體質不宜吃銀耳銀耳可以滋補津液，具有明顯的滋陰作用，過多食用會使人體溼氣內生...

2023-01-08飲茶菊花茶視力眼睛維生素

”中醫認為，眼的視功能與肝、血及臟腑的功能密切相關的，人體在新陳代謝過程中所產生的有毒物質，有很大一部分是從小便排出的，飲茶能利尿，毒邪得以充分排出體外，從而使血液和臟腑的精氣相對地純淨，與肝血及臟腑精氣密切相關的眼睛，自然少病而明目，臨床...

2023-01-08刺角瓜水果刺角維生素含有

刺角瓜主要分佈於四川、雲南、貴州等地，刺角瓜含有豐富的維生素A、B、C以及鈣、鐵等營養物質，具有清熱消暑、補氣養血、潤喉止咳的功效，能有效緩解咽喉腫痛和牙痛等症狀，刺角瓜中的多種氨基酸，可以為人體提供豐富全面的營養，還能增強身體免疫力和抵抗...

2023-01-07龍眼果殼成熟維生素果核

用這種方法，新鮮龍眼可以儲存15天左右...

2023-01-07養胃小米小米粥血糖維生素

對於普通的健康人或胃酸分泌過多的人群而言，小米粥內含有豐富的澱粉、糖分，進入體內後可快速被人體吸收利用，不會給胃腸道帶來過大負擔，適量的喝小米粥可以養胃...

2023-01-06豆芽綠豆芽黃豆芽維生素含量

3黑豆芽黑豆芽含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素，含量比綠豆芽還高...

2023-01-05檸檬維生素含有適當有著

對於患有高血壓，高脂血症或者是一些心腦血管疾病的人群來說，適當的吃一些檸檬，能夠起到穩定血脂、血壓和預防心梗的作用...

2023-01-03小陽人西紅柿維生素生薑紅棗湯

高骼乳業首席營養師劉梅花指出，西紅柿營養豐富，有蛋白質、脂肪、碳水化合物、番茄紅素、黃酮素、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、維生素E、維生素D、尼克酸、煙酸、鉀、鎂、鈣、鐵、鋅、有機酸、膳食纖維等物質，常吃能補充機體所需營養，同時其含有豐富的...