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有高血壓的人,能吃紅燒肉嗎?吃與不吃對血壓的影響差別有多大?
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有高血壓的人,能吃紅燒肉嗎?吃與不吃對血壓的影響差別有多大?

從飲食上來說,吃得過鹹或過油確實會對血壓產生一定的影響,但它們影響血壓的機制並不相同:鹽攝入過多,其中的鈉離子被吸收入血後,會使血液的滲透壓升高,周圍組織細胞中的水分會在高滲透壓的作用下滲出到血液中,全身血液的總量即會增加,而全身的血管是一...