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如何喝茶才能達到養生保健效果
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如何喝茶才能達到養生保健效果

因其性寒, 金銀花茶僅適合平和體質或內熱體質者飲用, 不適合脾胃虛寒, 表現為經常腹痛、 腹瀉、 手腳發涼的人, 過量飲用金銀花茶或虛寒體質者服用會有副作用, 長期飲用還容易引起脾胃虛寒、食慾下降,甚至腹痛、腹瀉...