2023-01-23米粉食用銀耳木耳保質期

雖然溼米粉保質期一般為24小時，但由於現在的溼米粉生產工藝變化，超過保質期的溼米粉感官性狀仍然正常，且不會有發酸發臭等變質性狀，會給人造成可以繼續銷售或食用的錯覺，然而這類溼米粉卻可能已被椰毒假單胞菌汙染進而產生米酵菌酸毒素，食用後引發中毒...

2023-01-21藍花西蘭花木耳花球胡蘿蔔

飯桌上來份西藍花炒木耳，營養豐富又低油輕脂，平時油膩的東西吃多了對肝臟的解毒功能帶來很大的負擔，吃點這道菜再好不過了...

2023-01-04萵筍三高香菇木耳洗淨

萵筍這麼好，我們一定要常吃...

2022-12-29木耳山藥放入土豆絲翻炒

山藥炒木耳用料：幹木耳50克，山藥300克，1根蔥，1塊姜，1個紅辣椒，4瓣大蒜，1個青椒，適量的食用鹽，白糖，料酒，雞精，澱粉和香油...

2022-12-28豆腐博山木耳豬肉道菜

在冬天，豆腐箱一般是可以放上一段時間的，等要吃的時候，就架蒸鍋，用猛火，把豆腐箱盛在一個湯盤裡，上籠蒸透，蒸好後還要再炒個芡汁兒澆上，這澆汁是傳統的博山炒肉片的做法，用蒜沫爆鍋，用博山當地的陳醋、醬油，加鹽、糖、胡椒粉、砂仁面，西紅柿丁、黃...

2022-02-26木耳翻炒食材洗淨放入

4、鍋內油燒熱，下青椒片炒香，下泡發好的木耳和山藥，不停翻炒，待木耳發出噼叭聲，加入鹽翻炒一會，即可...

2022-02-26木耳切好將海清洗放入

海木耳作為一種海藻產品，在煮好之後，吃起來味道是有點像還帶的，所以可以涼拌，煮湯，清炒等等方式來烹飪海木耳，下面小編就來說說海木耳的做法海木耳2、海木耳的食用方法（1）涼拌海木耳將海木耳去掉根部，清洗乾淨之後切好，放入鍋中焯水之後取出，加入...

2022-02-22銀耳胡蘿蔔木耳黃瓜備用

做法步驟：第1步、準備幹木耳備用第2步、木耳用溫水浸泡一個小時第3步、泡好的木耳非常飽滿第4步、用清水清洗乾淨木耳備用第5步、準備一朵銀耳備用第6步、同樣用溫水浸泡銀耳一個小時第7步、我特別喜歡看在水中浸泡的銀耳好似盛開的花朵第8步、浸泡好...

2022-02-21孩子有效蒜苗木耳經常

今天介紹的這道菜就是木耳雞蛋炒蒜苗，不僅營養美味而且含有豐富的營養價值，孩子經常吃對身體健康是非常有幫助的，能有效幫助孩子的身體生長髮育，一起來看看吧...

2022-02-21翻炒倒入木耳黃瓜切成

當季黃瓜一根，洗淨後切成菱形裝，好看又好吃，特別是家中有孩子的朋友，如果孩子平時不太喜歡吃黃瓜，哈哈，這樣的形狀可以吸引他們的好奇心，自然也會吃咯...

2022-02-21木耳美食翻炒火鍋青菜

大家以後就要記住啦，吃完火鍋或者吃其他油膩食物之後一定要來一盤木耳解解膩，這一道木耳的製作方法是非常得簡單的，接下來就給大家分享一下這道美食的製作方法，首先我們先來準備好製作這道美食的所需要的全部食材，我們需要準備30克黑木耳，適量的白菜，...

2022-02-20腸道酸奶我們木耳益生菌

原來啊，木耳裡面含有一種叫做植物膠質的元素，它可以起到很好的吸附作用，當我們人體食用下去之後，它可以在很短的時間內將我們腸道所殘留的物質吸附下去，在人體將木耳消化的過程中，這些不健康的物質跟隨著木耳排出體內，進而保持腸道的清潔與健康...

2022-02-20葡萄海帶人體促進木耳

菠菜能通腸導便、防治痔瘡是因為菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化...

2022-02-18山藥脆爽口感木耳發黑

山藥是不能直接下鍋炒的，不然顏色很容易發黑，口感不脆爽...

2022-02-18西蘭花木耳食材涼拌外賣

輔料：大蒜，調料：鹽，生抽醬油，醋，糖【烹飪步驟】：1、先來處理一下兩種主要食材，首先就是西蘭花，用清水沖洗乾淨之後，還要放在淡鹽水裡面浸泡20分鐘...

2022-02-17翻炒糯米放入蠣黃木耳

炒鍋注油燒熱，下蔥花、薑片爆鍋，投入蠣黃肉、木耳、筍片、翻炒幾下，加入料酒、醬油、鹽及適量鮮湯稍加翻炒，淋上熟油，裝盤即成...

2022-02-17雞胸肉減脂冬瓜四寶木耳

四寶湯主要選用適合減脂的四種食材：分別是玉米、冬瓜、木耳和雞胸肉...

2022-02-17木耳大家時候裡面一些

泡木耳時，別傻傻用開水，酒店大廚教你一招，保證泡得更快更乾淨今天就跟大家分享一個泡木耳的方法，大家都知道，幹木耳看起來是非常小的一點點，那泡發之後它就會慢慢變大，泡發過的木耳看起來也非常好看，所以說大家看到之後也會食慾大增，泡好的木耳我們可...

2022-02-17木耳泡發特別可以竅門

第三、我的竅門：把木耳放到有一點溫度的水裡，加入一點食鹽，一點麵粉，然後蓋上蓋子，同樣是搖晃一下，再靜置10分鐘就可以了，泡發的木耳也會特別的乾淨，泡好了以後就用清水清洗一下，也可以把上面的髒物質徹底洗淨...

2022-02-16黑木耳木耳忌食活血色澤

女人過了40後，這個食物要經常多吃，不僅能美顏還能保護子宮健康黑木耳，色澤黑褐，質地柔軟，營養豐富，滋味鮮美，被人們譽為“素中之葷”...