我們生活中，很多不如意，其實是來自於我們自己一些容易被忽略的細節，比如口臭，不注意刮鬍子，或者說話不注意引起人際關係上的誤解和不快……今天，我們就從“三淨”說起，談談提升自己魅力、提高別人對我們的喜歡的幾種方法。
一、淨身——用一個清爽乾淨的外表示人。所為淨身，就是讓自己的身體乾淨。比如衣服每天換洗，每天刮鬍子，每天洗澡，常換襪子，注意自己的儀表儀容……這就是淨身。一個講衛生外表乾淨的人，會給別人留下良好的第一印象，讓人產生好感和親近感。
二、淨口——以一個乾淨清新的口腔示人。我們每天都要和人談話。如果是重要的客戶，我們的談吐以及我們的口腔，就會可能影響生意。淨口其實也是屬於淨身的內容，但是單獨把它分出來，體現了口腔對我們的重要性。淨口，就是要做到，每天刷牙，口無異味，牙齒乾淨潔白無垢。如果抽菸多，牙齒變黑，口氣有可能變臭，和別人談話的時候，會給別人不好的印象，嚴重時甚至適得其反。你一口大蒜味，或者煙臭味，一下子把客戶燻暈了，人家不跑才怪。所以，淨口看似無關緊要，但是不如主動保持口腔清潔，給人好印象。
三、淨言——用文明有愛的語言予人。首先要遠離無聊低俗的話題，其次不參與沒有意義的閒聊，更不能用不文明的語言攻擊他人。在智慧網際網路時代，每個人都有幾個陌生人的興趣群之類的。大家因為有相同的興趣愛好走到一起，難免人多嘴雜，你一言我一語，看不慣就懟以為隔著手機，你能奈我何？或者每天花費大量的時間進行網聊，不學習，不按時休息，甚至熬夜聊通宵。這樣的廢話連天，不如放下手機，想想自己的人生，家人，愛人，孩子，事業，父母……我們有太多需要做的正事。所以，淨言，是改變自己頹廢人生的開始。
