痛風人群可以吃豬肚雞嗎？醫生給您幾點建議
說起這道菜，就不得不提其三大靈魂：豬肚、濃湯、胡椒粉如果是對食物嘌呤含量比較瞭解的朋友此時已然發覺大事不妙動物內臟、高鹽濃湯、刺激性調味料三合一統稱為：痛風套餐很遺憾的，即使再喜愛這道名菜，高尿酸人群也不得不對其“say goodbye”...
嘌呤
吃大蒜防治痛風？醫生：少吃這4類，或才能真正防止痛風發作
【2】肥肉生活當中很多人喜歡吃烤五花肉、以及脆皮五花肉或者是紅燒肉、肥牛、鴨胗這些食物，這些食物雖然吃起來酥脆爽口，也可以有效的滿足人們的食慾，但這些都屬於高嘌呤食物，經常食用也會導致體內尿酸水平升高，加重痛風...
提醒痛風患者：這些食物若再不忌口，或離坐輪椅不遠了
綜上所述，患有痛風的患者在生活中要避免喝酒、吃海鮮、甜食以及各種滋補的湯類，這些食物都會使體內的尿酸水平增高，從而誘發痛風的發作...
轉告父母：廚房裡3種調料，堪稱高尿酸“加速器”，做飯儘量少放
高尿酸患者，要避免進行過於強烈的無氧運動，因為劇烈運動會增加乳酸的合成，導致尿酸的排洩受阻，使尿酸聚集在體內，加重病情，引發痛風...
嘌呤食物排名已公示，名類前茅的別貪嘴，痛風人群儘量謹慎選擇
一般吃多嘌呤高的食物會讓體內的尿酸值直線攀升，無疑增加了代謝的負擔，如果吃了高嘌呤的食物，就會導致尿酸升高，痛風出現...
痛風患者能吃芸豆嗎？
綜上所述，痛風主要是體內嘌呤代謝異常後，引起的一種關節疾病，會導致關節出現疼痛限制，個人活動對痛風患者而言，在積極治療的同時也需要注重飲食問題...
尿酸高不能吃羊肉？醫生：若不想腎走“下坡路”，要遠離這5物
04醫生：若不想腎走“下坡路”，要遠離這5物小鹹菜生活中有很多人比較偏愛吃醃製類小鹹菜，能起到下飯的效果，但這類小鹹菜在製作過程中容易新增大量的食用鹽，鈉離子含量偏多，不僅會加重腎臟負擔，還會影響機體的正常代謝水平，導致尿酸持續升高對個人健...
為何痛風反覆發作？提醒：這3種食物可能是“誘發劑”，別吃！
痛風給人們造成了極大困擾，其實，痛風的發生主要是由於體內尿酸水平過高導致的，這類患者平時應避免食用動物內臟、海鮮類食物以及酒，這些食物中含有高嘌呤，可導致尿酸水平上升，誘發痛風發作...
豆芽豆腐和豆腐乾，高尿酸的人吃了會咋樣？菠菜、菜花和蘑菇呢？
因為食物的營養性不僅僅體現在一個方面，對於豆類、茹類及菠菜等含嘌呤較多的食物：研究證實：植物嘌呤與高尿酸和痛風的發生沒有明顯的關係，多吃蔬菜攝入的各種維生素、微量元素反而更有利於促進機體對尿酸的排洩，高尿酸的人多吃各種蔬菜反而降低了近30%...
15年之後我才知道，關於痛風的這2個常識，很多人不知道
因為痛風患者也是需要吃一點高蛋白的食物的...
痛風哪些食物能吃？哪些不能吃？快來看看！
痛風能吃動物心臟嗎痛風患者是不能吃動物心臟的，例如：豬心、雞心等，因為動物心臟同樣屬於高嘌呤食物，攝入大量的高嘌呤食物會加重體內尿酸含量，從而引起痛風的發作...
少做4件事，或會減少痛風發作
尿酸升高主要與人體的代謝異常有關，因此高尿酸也是一類代謝性疾病，能夠對人體的健康造成損傷，若尿酸值長時間居高不降，就會增加患痛風的機率，不僅如此，還會導致患者的腎臟功能出現異常，引發一系列心血管疾病...
「痛風也能吃小龍蝦」如何吃，吃多少，你知道嗎？
痛風及高尿酸患者能不能吃小龍蝦，我們先看看它的嘌呤含量：60mg/100g，屬中等嘌呤含量...
天天蔬菜痛風還時常發作？我們常吃的“安全食物”，也潛藏著隱患
水果、乾果類食物嘌呤含量表：王伯平時不吃肉，但豆類、菌筍類以及谷薯、乾果類食物，這些在我們眼中屬於“安全食物”，卻是沒少吃，尤其是麥芽、豆芽、香菇這些高嘌呤食物的過量食用，也是會誘發痛風的...
尿酸高，海鮮啤酒都不敢碰？只能吃藥降尿酸？簡單方法值得一試
不僅是運動時多喝水，在生活中定時補充水分，保證2000毫升左右的飲水量，能夠較好地穩定尿酸水平，有助於降低人體內的尿酸濃度，對於稀釋尿酸，避免形成尿酸結晶，誘發痛風也有一定的幫助...
痛風的“導火索”，不僅海鮮+啤酒！提醒：5種美食，還需儘早拉黑
因為香菇中的嘌呤物質確實是不低的，如果經常攝入過多的話，也會導致尿酸水平升高，增加患上痛風的機率，所以這也是不建議常吃的，還需管住嘴...
預防痛風並不難，牢記這幾點，痛風從此“敬而遠之”
高血糖可能會引起糖尿病，而糖尿病患者嘌呤分解代謝增強，使得尿酸生成增加，血尿酸水平升高，也可能引起痛風...
“菊花開，聞蟹來”，又到一年吃蟹季，吃螃蟹的9個禁忌必須知道
4、心腦血管疾病患者不宜吃蟹螃蟹的蟹膏、蟹黃中膽固醇含量極高，患有高血脂、高血壓等心腦血管疾病以及肥胖的人，食用螃蟹容易增加動脈粥樣硬化的風險...
痛風患者可以喝紅酒嗎？原來痛風患者應這樣飲食
3、做到低蛋白飲食痛風患者除需控制含嘌呤高的食物外，還應適當減少膳食中蛋白質攝入量，高蛋白食物最終分解會產生嘌呤，因此，平時儘量多吃植物蛋白，動物蛋白可選用牛奶、雞蛋等...
煲湯超過這個時間，嘌呤升高、營養大量流失！
上海食品科技學校的陸嶸輝也對排骨、老母雞、豬蹄3種食材的煲湯進行研究測定，透過對蛋白質、脂肪、固形物含量的試驗資料分析發現，這三種食材煲出來的湯，在2小時左右基本可達到較高的營養價值...