元宵節後給我們的腸胃減減負在中國人眼裡……
與節日飲食中肥甘厚膩相反,節後飲食要減少油膩,少糖、少鹽,而白粥“清腸胃”的做法也是可以的,粥水等易消化的食物有助於幫助脾胃運動,但並非一定要白粥,也可以根據個人口味新增青菜和肉類,一方面促進食慾,另一方面也有助於營養均衡...
與節日飲食中肥甘厚膩相反,節後飲食要減少油膩,少糖、少鹽,而白粥“清腸胃”的做法也是可以的,粥水等易消化的食物有助於幫助脾胃運動,但並非一定要白粥,也可以根據個人口味新增青菜和肉類,一方面促進食慾,另一方面也有助於營養均衡...
總而言之,胃寒分為胃陽虛和胃實寒兩種,不管哪一種胃寒,都會使患者的胃部黏膜受到強烈刺激,很容易誘發各種胃部疾病的出現,而且會導致出現營養不良的現象...
中藥婦炎丸不僅能有效消除輸卵管炎症,疏通堵塞的部位,還能徹底根除炎症病因,修復受損的輸卵管,達到標本兼治、不易復發的目的...
今天和醫生透過講解一箇中成藥,來幫大家瞭解一下思路,今天講的呢,就是龜鹿二仙膏,方中枸杞可以滋補肝腎,並且還可以益精明目...
最後和醫生呢,再給大家推薦兩個中老年溫補身體的穴位,第一個就是足三里,在我們的外膝眼下三寸,也就是四橫指的距離,第二個穴位呢,就是關元穴,在我們的肚臍下三寸,艾灸這兩個穴位呀,具有很好的補虛治勞的作用,我們可以每天艾灸10—20分鐘,效果很...
此外,肝火旺盛人群每天一定要適當增加戶外運動,可以消除肝火旺盛導致的一些失眠、情緒煩躁等現象,還有助於肝臟功能的提升...
反流性咽喉炎是一種常見的咽部慢性症狀或黏膜損傷,其發病機制主要是由於胃內容物的胃酸或胃蛋白酶等反流至咽喉部位,而引起的一系列症狀和體徵...
4備孕管理 — 調理身體因為現在生活壓力很大,很多女性的身體素質都不是太好,如果想要生寶寶,一定要提前調理好身體,因為父母的體質對胎兒還是有一定的影響的...
上面也介紹到此療法是源自中醫手法調理,但不同於按摩和推拿,它是透過錘正療法工具對脊柱方面進行矯正治療與調理與活化肌肉組織和神經...
特別是對於過於肥胖的常年備孕要不上孩子的多囊朋友,在“管住嘴,邁開腿”的同時,還要在醫生的指導下積極配合治療,透過科學飲食、適當的鍛鍊及正確的調理方案下進行備孕...
很多人都會吃些東西來幫助調理身體,阿膠就是其中一種,而且備受女性的歡迎...
快要出鍋的蒜香排骨,蒜香味撲鼻...
女性不僅要在來月經的時候做好保養,在月經結束後,由於經血帶走的體內部分的營養,因此,同樣需要好好保養,那麼,月經後吃什麼調理身體...
三七花中含有三七皂苷,可保健乳房,對乳腺增生有治療作用...
成功的備孕要依靠卵 子、精 子良好的質量以及孑宮內膜的毛細血管的活 性,那麼孑宮內膜毛 細 血管的生成來自於法國ENlivEN21 W+NMN技術把營養成分傳遞到新移植的胚胎細胞內,啟用打通細胞間的筋絡,相互傳遞營養,如果營養不足,會餓...
3、冷盤調理做涼拌菜時用啤酒取代開水,將蔬菜浸在啤酒中稍煮片刻,再讓其冷卻,這樣的冷盤吃起來美味超群...
生薑除了這些作用,其實對我們的身體還有其他的調理作用,比如女性朋友在日常生活中經常用生薑塗抹自己的身體,也能夠幫助人體祛除溼氣,當我們身體內的溼氣減輕了,那麼體重可能也會慢慢的降下來,所以說對於一些肥胖症的女性來說,在平時的生活中可以用這個...
二、飲食調理生活中很多常見的食物,都能夠起到自然的調理作用來養肝,無副作用,丁香茶,就有很好的食療養肝作用,喝茶,也是簡便易行的養肝方法之一了...
如果存在頸椎病的患者,大家可以低下頭撫摸頸椎,兩邊肌肉會意識到非常堅硬,有時一邊軟一邊硬,按照中醫講法,筋柔骨正只有筋柔軟了,骨頭才能自然而然的回正,很多人會採用按摩、大椎拔罐、艾灸、刮痧等方式來調理頸椎病...
脾虛的症狀有哪些 日常不得不知道的解決小方法對於很多人的體質不好的原因,其實都是脾虛導致的...