每隔一段時間，都會看到朋友進行斷舍離。
不買東西，什麼也不買，除了生活必需品，體驗一下那種沒被消費主義控制的感覺。
好羨慕，對我來說，這就跟去旅行去做spa一樣，是暫時脫離日常的行為。
這種朋友一般都沒有小孩，平常買太多是因為壓力太大，用購物來發洩不滿。
像我，無論如何都不會斷舍離，就像上一篇文章說過的那樣，只要能發現讓自己的生活稍微好一點點的產品，毫不猶豫立即購入。
以前不是這樣的，以前好狂妄一個人，經常白眼要翻到天上去，覺得物質生活蒼白無力。但是經過生活不停的捶打後，我變了。
既然前面沒有什麼遠大前程在等著我，還是把雞毛蒜皮的生活，過得稍微幸福一點點。
以下，就是我的618購物清單。
1，睦清植物乳霜
唉，要說哺乳期最狂妄的一件事，一定是出了月子，在月子中心收拾東西準備回家的時候，我把乳頭膏扔了。
當時我心想，哺乳期最艱苦的一段磨合期已經過了，剛開始餵奶會遭遇乳頭皸裂，那時塗點醫院發的乳頭膏，過一個星期慢慢好了。
當時我為什麼這麼狂？覺得二胎肯定不會有乳腺炎？
原因大概是，一胎得了七八次，二胎肯定不會再得了，總要吸取點歷史的經驗教訓吧。
結果經驗教訓把我摁在牆上，給了我啪啪幾個大耳光，我不僅得了一次兩次，還得了三次四次，上一次是第五次。
其中有兩次都是小白泡，通乳師建議我，為了減少痛苦，每天至少抹三次乳頭膏。
這回我飽含熱淚給自己下單了兩隻睦清植物乳霜，還有一盒睦清舒緩乳貼。
因為在網上吐槽了太多回乳腺炎，常有人給我留言說，餵奶這麼痛苦，那我乾脆不餵了。
不不不，聽我說，餵奶只要能解決好乳頭皸裂乳腺炎這種問題，看著小寶寶能夠歡暢又滿足地吃著自己的母乳，會是一種非常好的體驗。
前提是，要把準備工作做好，不要狂妄，記得對自己好點，不要生扛痛苦。
睦清植物乳霜
是很多媽媽
待產包裡的必備產品
，很實用，只要餵奶，就一定能用到。其實它還會貫穿整個哺乳期，現在我經常會備一隻。
睦清是荷蘭醫療級母嬰品牌，在歐美同類產品銷售成績亮眼，獲得了2020國際育兒產品獎（NPPA）榮獲母乳餵養最佳產品金獎，丁香媽媽也推薦過，品質有保證，安全天然有效。
這款乳霜是針對乳頭面板研發的純植物配方，含有植物角鯊烯、牛油果、向日葵，非常輕薄、好推開，清爽不黏膩，
能快速補充皮脂，預防哺乳期乳頭幹、癢、痛及皸裂情況發生。
跟大多采用羊脂成分的同類產品相比，這種純植物配方更接近乳頭天然皮脂成分，更好塗抹、容易吸收，避免其中含有的動物性脂肪、激素等造成媽媽和寶寶過敏。
哺乳前無需清洗，寶寶可直接入口。
因為睦清植物乳霜保溼能力很強，沒有乳腺問題時，日常我會拿來當潤唇膏、護甲膏用，有時出門
寶寶有點紅
屁股也拿來塗一塗，
超級好用，攜帶方便，推薦常備。
不要狂妄，我永遠記得得了乳腺炎後在家找不到乳頭膏，好像一條鹹魚被釘在牆上的心情。
另外一款睦清舒緩乳貼
，也非常推薦。使用體驗很不錯，
5分鐘迅速止疼，3天無痂修復
，用起來清清涼涼的，對疼痛、破損乳頭有明顯的舒緩作用。
其中含有的
核心成分2QR
，是目前可找到的在母乳餵養過程中能夠
安全快速鎮痛
的純天然物質。2QR抑菌科技，能在乳頭形成保護層，
從物理上阻隔有害菌粘附面板
，降低因傷口感染造成乳腺炎的機率，從而清除有害菌，有效治癒傷口。
此外還添加了庫拉索蘆薈提取成分，完全不新增劑無抗生素。哺乳前無需擦拭，對寶寶也沒有任何刺激，入口安全。
能癒合哺乳期乳頭皸裂，迅速舒緩乳頭疼痛。
片狀獨立包裝設計，方便攜帶也乾淨衛生，因為良好的抑菌效果，睦清乳貼片也
可以作為“創口貼”使用，修復傷口。
趁618購入，
享受歷史最低價
，真的太划算了，強烈建議產後護理、乳頭皸裂、哺乳期的媽媽們常備，別錯過這次囤貨的好機會：
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【睦清植物乳霜（30ml)】
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249元
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【睦清舒緩乳貼（12片/盒）】
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259元
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【乳貼+乳霜套裝】
（12片/盒+10ml/支）
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我還會在留言裡
選兩位讀者
送出
睦清植物乳霜！
2，潔碧“小魔盒”GT17衝牙器
我聽說很多媽媽在月子裡連牙都不能刷，這種傳統月子實在沒什麼必要。甚至有時候看到有人感慨說，為了生小孩，一口牙都壞掉了。
沒必要，真的沒必要。
不過我的牙醫說，孕期和哺乳期因為體內激素的問題，牙齦可能會變得很敏感。
這時候如果洗牙和戴牙套，很可能會出點血，吃點冷熱酸甜的東西，也會刺激到。
因為這個原因，就更需要好好清潔了。
潔碧水牙線是我從戴牙套開始就使用的清洗裝置。
潔碧的確專業，它是全球唯一獲得
ADA（美國牙醫協會）認證的衝牙器品牌
，毫無疑問的行業標杆制定者，50多年來暢銷100多個國家和地區，經過
50多年的臨床研究被證明是安全的。
看這個實驗就知道了，無論是手動刷牙還是電動牙刷，只能清潔牙齒表面，無法徹底清潔牙縫，引起口腔異味和炎症反應。
▼
而潔碧脈衝水流衝能把縫隙裡的髒東西徹底沖走▼
如果你有牙齦炎、牙齦出血、牙齦腫痛、口氣煩惱的，真的可以試試，潔碧的臨床報告證明，它在清除牙菌斑效果和減少牙齦止血效果上都遠比牙線出色，能
有效清除99.9%的牙菌斑，14天有效改善牙齦炎牙齦出血。
2021的潔碧新推出的
“小魔盒”GT17無線臺式衝牙器
，更智慧更人性化，讓大容量衝牙器也能變得很輕盈。
全新升級的
無線臺式設計
，USB介面
4
小時快充，充電一次能用一個月
。
沒有亂七八糟的電線繞來繞去，終於能讓洗漱臺清清爽爽。
這個看上去很小巧的衝牙器，依舊保持了
強大效能和600ml的大水箱
，不用二次續水。
傳統潔碧衝牙器的脈衝水流頻次固定為1200次/分鐘，而潔碧小魔盒衝牙器，則首次
升級至在1200次~1600次/分鐘的範圍內變動。
脈衝水流頻率隨著水壓檔位模式的變化，而自動變化，高壓更勁爽，低壓更輕柔。
10檔無級調壓，敏感牙齒也可用
，低檔適合年齡稍大的小朋友和口腔相對比較脆弱的老人。
除了檔位很多可以慢慢適應，還有
7 支專業噴頭
，支援360度旋轉，基本可以滿足所有牙齒狀況。
其中
新增了一支“全拱式義齒噴頭”
，特別的“彎鉤”設計，讓清潔舌側齒面、固定牙橋和假牙，都更輕鬆自如。
所以，不管你是正畸、種植牙還是牙周袋等，都能使用，
幫助解決牙菌斑、口腔異味、牙箍清潔難、牙齦出血、牙周炎等口腔問題。
小魔盒的設計非常人性化，磁吸式手柄很輕盈，又方便收納，頂部開關設計，方便操作，
3分鐘自動斷電，安全有保證。
配合LED提示燈，讓充電狀態一目瞭然
。8次快速閃爍就是充電提醒，呼吸式閃爍代表在充電中，3秒間隔閃爍就是提示充電完成。
十分推薦大家庭共同使用。
如果是經常要出差、一個人住的朋友，推薦你們用
潔碧“小火箭”GS10無線便攜衝牙器
，輕盈便攜，出席活動、過夜旅行都可以帶著。
小火箭雖然簡約小巧，但是也很能打，日常用足夠了。
對比以前的便攜款，容量
升級到了200ml水箱
，V型水箱設計更科學，能
有效避免水殘留
，水箱有FDA認證。
同樣是磁吸感應式充電，
4小時充滿，可續航約30天
，配置了USB介面，出行不需要帶插頭。滿足全球電壓，出國也可安心使用。
標配4支噴頭
，日常清潔、正畸或牙箍清潔、植牙或牙冠清潔都能照顧到。
有三種模式可以切換。強勁模式，可以作為深層潔齒使用；標準模式，適合日常潔齒使用；輕柔模式，適合初用及敏感人群使用。
小火箭的主機IPX7級防水，
可以一邊淋浴一邊衝牙
，洗完澡還能順帶清潔機器，很方便。
還有一點也很特別，它有
關機智慧記憶功能
，再次開機也會記住你的操作習慣，開啟直接使用就好了，不需要重複切換功能選擇。
非常適合出差或者日常在公司使用，放在收納包裡，攜帶和使用都很方便，而且機器使用時聲音很小，
不用擔心在外使用的噪音問題
。
到了我這種年紀，看牙醫的次數開始頻繁起來，唉，這時候要是狂妄地說我不在乎，上了五十歲就是災難的開始。
大家一定要重視口腔護理，養成良好的習慣。最後再給大家再簡單介紹一下使用方法：
使用時向水槽方向伏低身子，把噴頭含在口中，讓水流與牙齦線成90°，保持嘴唇微微開啟，從後牙開始向門牙方向沖洗。沖洗時分上下左右四區域，30秒換一個區域沖洗，沖洗時不要看鏡子，使用不超過50℃的溫水。
“618”我跟潔碧爭取到了
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，還有超多贈品，現在入手正合適：
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