無論在我做過的節目或者是發過的文章裡，都有一句話經常得到聽眾或者讀者的肯定與共鳴，那就是：
常識比高階理論更高階
。
尤其在我批評以延遲滿足為代表的某些理論在育兒實踐中被片面濫用時，更是頻繁地說出這句話。雖說嬰兒睡眠訓練意外的案例屬於極端，但家長們被這種似是而非的東西迷惑而導致親子教育失敗，或者親子感情衝突卻是經常發生在身邊的。
我們會發現，很多圍繞在這個話題的焦慮或者走彎路，其實都是
由年輕的父母不懂得嬰幼兒哭泣是在表達什麼引起的
。因此，這一篇，不聊內控式親子思維，我們直接來講講有關嬰幼兒哭泣的基本常識，來看看它是不是比所謂高階理論更加實用一些。
哭非常重要，它幾乎是嬰幼兒在早期與大人交流僅有的幾種手段之一，我們甚至可以把它直接看成是一種語言。與成年人更豐富的哭泣原因相比，嬰幼兒的哭聲其實很簡單，我們可以把它先分個類（wolff 1969），然後再聊聊相應的表現與辨別方法。
第一種，
飢餓哭
；
第二種，
生氣哭
；
第三種，
疼痛哭
；
第四種，
挫折哭
。
第一種，幾乎所有的父母可能都已經知道，嬰兒要吃奶的哭泣嘛。但需要注意，這種哭泣其實還可以細分為真的被餓哭了，和想吃時的催促哭。前一種就會很快演變為第2種生氣哭和第4種挫折哭。
飢餓哭會是什麼表現？
你如何準確的判斷呢？
一般來講，這種哭泣非常有節奏，而且你感覺不出太多的情緒在裡面。就像上文說的，你可以把它理解為一種語言，一種呼喚。小寶貝兒就是在叫你呢。所以，快去吧~
第二種，
生氣哭
，如果你的寶貝沒有及時地得到餵養，你會發現他一段時間之後，哭聲就開始加大了。同樣是比較有節奏，但是要嘹亮得多，你應該也能聽出他的生氣，這是他在等待後開始表達情緒。而一旦進入這種狀態，要安撫就要困難得多。
第三種，
疼痛哭
，它往往是突發，沒有前期的小聲，一下子就爆發了，而且沒什麼節奏感，忽大（表達）忽小（忍住）。這個時候，就得趕緊檢查寶寶有沒有受傷的跡象。在幫助他的同時，安慰他，讓他感受到你溫暖的懷抱，給他充足的安全感。
第四種，
挫折哭
，還是以餵奶為例，孩子首先是飢餓哭，然後變成大聲的生氣哭，當長時間得不到滿足時，就會轉變為這種挫折哭，有時即使被滿足了，也會繼續持續很久。
這種情況下，我覺得該被責備的不是這個孩子怎麼哭個沒完沒了，而是該回顧一下，大人為什麼導致了孩子進入這種沮喪的境地。
如果父母長期讓孩子進入挫折哭的狀態（也就是某些專家所追求的延遲滿足……），那麼孩子不得不放棄這種正常的表達方式，在對父母的失望中，
重新調整自己的情緒控制方法
，他可能不再信任外界對他呼喚的迴應，畢竟連最親密的父母都對他這樣，又還能相信誰呢？換句話說，也是性格逐步變得多疑，敏感，缺乏安全感的開始。
所以，用延遲滿足培養孩子嘛，基本就是作……
好了，說了半天哭，那再多說一句笑。
你家的嬰兒是不是剛出生不久就好像在笑？其實在出生第一週內，他的笑只是神經活動的結果，還不代表對外界的反應。而從第二週起，當你溫柔的撫摸他時，他就能用微笑來回應你了。而到了第二個月，當他看見你就會主動發出天使的微笑。
所以，
哭是孩子的語言，是表達，並不是父母的焦慮
。而笑則是他對你溫暖的回報。陪他越多，你就越能享受他幸福的笑容啦。
