為了防止孩子半夜尿床，很多家長在孩子睡前會趕著孩子去上廁所，半夜的時候還會看時間把孩子叫起來去廁所。
孩子睡得正熟，突然被家長叫起來擾了好夢，有多麼痛苦想想就知道了。不光
孩子覺得痛苦
，家長也很糾結。
孩子睡得好好將她叫起來後，很長時間都睡不著，要
哄半天才能入睡
，但不叫孩子去廁所，又怕他不知道自己的情況而尿床。
孩子還小的時候經常尿床是很正常的事情，但上了小學還尿床該怎麼辦？
鄰居家的小寶上了小學還不時地尿床，鄰居很苦惱，半夜經常把孩子叫醒讓去廁所成效不是很顯著，鄰居與老師說了一次，老師教了鄰居幾招，居然真的管用！
鄰居錯就錯在他頻繁叫孩子的行為，這個事情雖說沒有強行規定不能叫，但建議非必要不要叫醒孩子。半夜將熟睡的孩子叫醒，影響主要有以下幾個方面。
深夜叫醒孩子，並不利於他形成自主如廁意識
在家長不干涉的情況下，尿液集聚在膀胱內，當膀胱內尿液裝滿後，會刺激到排尿系統，
將訊號發射到神經中樞
，從而讓孩子感受到自己要排尿。
很多時候憋尿的刺激會更大些，孩子可以形成自主如廁意識。但家長半夜將孩子叫醒，雖然可以減少尿床的發生，但也
干擾了孩子的排尿習慣
，不利於孩子形成自主如廁意識。
打斷孩子的深度睡眠，耽誤身體和大腦發育
孩子進入深度睡眠後，生長激素分泌劇增，如果輕易打斷孩子，會干擾孩子睡眠質量。
使得
生長激素分泌失調，
進而耽誤孩子的身體發育和大腦發育。俗話說睡得好長得好，就是這個道理。
孩子總是在深夜被叫醒，容易情緒不佳
一般孩子在睡覺時心率放緩，情緒更加穩定不會吵鬧。如果將孩子叫醒，孩子心裡不舒服，一時半會睡不著還會哭鬧不已，不光家長頭疼，孩子也很煩躁。
家長換位思考自己如果睡得正香，卻被叫醒做其他事，回來之後是不是輾轉反側難以入睡。
那麼，晚上將孩子叫醒不好，那要如何避免孩子尿床呢？
孩子睡覺尿床看似是個小事情，但如果沒有及時糾正，八九歲的孩子睡覺尿床可以會鬧笑話的，而且不利於孩子身心發育。
除了家長督促外，還有哪些方法可以避免孩子尿床呢？
18個月內的寶寶放心穿尿不溼睡覺
穿尿不溼是最方便的，孩子尿床的原因有很多種，比較小的孩子尿床是因為膀胱、神經系統、泌尿系統還處於發育期，沒有自主如廁的意識。
18個月以內的寶寶可以放心穿尿不溼睡覺，吸水性較好，
可以保證尿液不外漏，
不用擔心弄髒床單，此外，還可以保持孩子的衣物乾燥，不會影響睡眠。
18個月之後的寶寶可以用隔尿墊
孩子大一些，偶爾會因為睡得太沉而尿床，這個時候穿尿不溼就不太方便，鋪一個隔尿墊會更好一些，
方便又幹淨，
還容易清洗。
經驗之談，那種只在寶寶屁屁下方一小塊的隔尿墊用處不大，起碼要整個下半身都鋪著，否則寶寶翻個身就尿到床上了。
睡前減少攝入一些水分含量多的食物
睡前少進食可以從根源上減少孩子尿床次數，睡前要少吃水分多的水果，
少喝水、少喝牛奶，
不排尿沒有尿意，自然不用擔心尿床。
另一方面，在上床睡覺前可以讓孩子先去一次廁所，睡前排過一次尿，半夜尿床的機率會降低很多。
學會憋尿是孩子不尿床的重要條件
學會憋尿是解決尿床的最佳方法，膀胱內的尿液存滿，會刺激大腦，但當尿意不夠旺盛時，孩子
深度睡眠接受不到刺激
，就有可能造成尿床。
所以家長在白天時就要注意，如果孩子沒有表現，不要頻繁喊他去廁所。讓孩子體驗到輕微憋尿的感覺，晚上尿意戰勝了睏意，孩子對於上廁所有了意識，自然會醒來。
半夜叫醒孩子上廁所不可取，想要解決孩子尿床問題還要從頭梳理。此外，尿床是不可避免的，家長要給孩子一些時間改變尿床這一習慣。
