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學會和自己和解吧,去接受每一個時期的自己。

學會和自己和解吧,去接受每一個時期的自己。

你有社恐嗎?對你的生活有怎樣的影響?

學會和自己和解吧,去接受每一個時期的自己。

現在大二大一的時候剛入校,滿心都是憧憬和理想,感覺自己沒有了往事的束縛可以更好地和別人相處了,事實證明我還是too young too simple。我意識到自己不是因為過往的牽絆才變得內向的,我本質就是內向又社恐的人。這讓我更加絕望。

我也試過努力,努力地學習別人的社交,和別人打招呼,朋友圈點贊,送生日祝福。以上這些都是在我內心無數掙扎的情況下做成的。所以很累,特別是當某次裝開朗失敗氣氛變得很尷尬,這些事足可讓我傷心好長時間。

於是我放棄了,看來自己的社恐是天註定了,這樣做讓我自在了一些,缺點是又變成了集體裡最不合群的那個。

現在我大二,已經習慣了大學的作息和學習,努力避免需要社交的情況,比如小組作業,需要搭伴的體育課等等,每次上課都坐遠離人群的邊緣位置,每次去食堂吃飯都坐在沒人坐的風口。論文的presentation拖到最後一個講,參加的社團如果有活動會考慮再三才去,喜歡的校樂隊演出想去但是不敢去,連去琴房練琴我都得擔心如果有人在我該怎麼說話,我放棄了很多唾手可得的機會,因為社恐。

是的,社恐就是自己把自己鎖起來,這樣的惡性迴圈讓人感到無奈。

學會和自己和解吧,去接受每一個時期的自己。

說句實話:在這個時代,哪怕是社恐也能交到朋友的,別擔心。

見多了生活裡的爾虞我詐,你爭我奪,跟真實的人搞好關係真的挺累的。

我一個不社恐的人,很多時候都想把自己藏起來,玩玩遊戲,在群裡吹吹水,在網上寫寫東西,挺好的。

什麼甲方同事自來熟的陌生人七大姑八大姨,通通滾去一邊吧!

我知道有一些作者,真就是有社恐,但內心情感細膩,寫出來的東西相當動人。

還有一些人,本來不社恐,遇到的爛人太多,對交朋友這事產生ptsd了,也就慢慢社恐了。

如果他們遇到了溫柔的,善良的人,他們還是會願意開啟心扉,和你成為朋友甚至是戀人。

社恐是我們保護自己的一種方式,也是逃離喧囂的手段。

這個世界太無趣了,除了我自己,誰我都不想理。

可能會因此錯過沒寫東西,  找到那個明白你的人的機會;

因此沒有讓別人發現  你那些好得不得了的閃光點[熊貓]。

但是我想說,社恐不是你的錯,首先不要覺得自己有很大問題,只是每個人和世界溝通的方式都不一樣。

找到適合自己的方式和頻率,才會真正幸福。

學會和自己和解吧,去接受每一個時期的自己。

點個在看你最好看