現在，人們出現眼睛乾澀的情況太普遍了，如果誰要說自己的眼睛從來沒有出現過不舒服的情況，簡直就是對手機的不尊重。
瀋陽愛爾眼科角膜及眼表科陳鐵紅主任表示，乾眼症又稱“角結膜綜合症”，簡單來說，就是缺乏淚液的滋潤，從而引發一系列眼睛不適的症狀，以眼睛乾澀、發癢、有異物感、怕風畏光、睜眼困難等症狀為主要表現。
乾眼並非僅是缺乏淚水那麼簡單
眼睛的淚液由內而外可分為三層，分別為脂質層、水液層和黏液層。
脂質層的功用在於增加淚液表面張力，潤滑眼瞼及眼球表面，可防止淚液蒸發；
水液層是淚液的主要成分，具有溼潤作用，能提供眼睛氧氣、營養；
黏液層黏附在眼球表面，幫助淚液均勻分佈在角膜上，任何一層出問題，都會造成乾眼症狀。
由此可知，乾眼症可能有不同的型別。2013年，中華醫學會眼科學分會角膜病學組制定的《乾眼臨床診療專家共識（2013年）》將乾眼分為水液缺乏型、蒸發過強型、黏蛋白缺乏型、淚液動力學異常型和混合型。
①水液缺乏型：當淚腺受到破壞，或出現功能退化、異常時，將導致淚液減少，那些因年齡增長而出現淚腺退化，或有自體免疫性疾病的人，都有可能出現淚水分泌不足的情況。
②蒸發過強型：瞼板腺可以分泌脂質，稱為“瞼脂”。正常情況下，這些脂質是透明的油狀。脂質均勻分佈在淚膜的表面，起到穩定淚膜，防止淚水蒸發過快，滋潤保護眼球的作用。因此，若瞼板腺阻塞、萎縮，導致油脂分泌異常，淚液缺少油脂層，就會使水分快速蒸發，並出現乾眼症狀。
③黏蛋白缺乏型：主要為眼表上皮細胞受損而引起，包括眼表的化學傷、熱燒傷角膜緣功能障礙。
④淚液動力學異常型：由淚液的動力學異常引起，包括瞬目異常淚液排出延緩、結膜鬆弛引起的眼表炎症而導致動力學異常等。
⑤混合型：是一種更為常見的乾眼型別，為以上兩種或兩種以上原因所引起的乾眼。
瀋陽愛爾眼科角膜及眼表科陳鐵紅主任提醒道：臨床上大多數乾眼症患者都屬於缺油型（即蒸發過強型）或混合型，而非大家直覺認為的“乾眼就是缺水”。
自行點眼藥水不僅不會減輕乾眼症狀，眼藥水中的化學物質還可能對眼表角膜和結膜細胞產生損害。
因此，大家若懷疑自己出現了乾眼的症狀，正確的做法是經專業眼科醫生檢查評估後，再對症下藥。
如何治療乾眼？
乾眼病是一種慢性疾病，多需長期治療。治療乾眼，需要根據臨床型別與病情輕重，有針對性地選擇治療方法。
1.消除誘因
①多眨眼。眨眼次數越少，越容易產生乾眼症，因為眨眼有助於淚水的分泌和分佈，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。
②要注意用眼衛生。要勤洗手，不要用手揉搓眼睛，在流感、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作為傳播媒介傳播病菌。
2.適當補充人工淚液
需要提醒大家的是，千萬不要隨意上網買一些網紅眼藥水，正確做法是先就診，明確診斷後再有針對性的用藥。
3.瞼板腺按摩
存在瞼板腺功能障礙的人，除了要注意眼瞼衛生，必要時根據情況口服或者區域性滴用抗生素眼藥水外，還可以使用熱敷和按摩的方法來幫助改善瞼板腺分泌功能。
4.更有針對性的治療方法
比如，淚小點栓塞對於中、重度乾眼治療有一定幫助，可以暫時或永久性地減少淚液引流。較嚴重的乾眼症患者還可考慮行永久性淚小點封閉術。對於那些眼瞼位置異常的瞼內翻、外翻患者，則可以考慮瞼緣縫合。
