“我排便疼！像在拉碎玻璃一樣！”
“我排便時刀割一樣的疼！排完後是火辣辣地疼！”
“我擦屁股紙上有血！擦得地方好疼！像是肛門裂了！”
肛裂是什麼？
肛裂是一種十分常見的疾病。發病率在肛腸科疾病中是僅次於痔瘡的，根據統計數字，肛裂好發於二十至四十五歲之間，以男性患者居多。是齒狀線下肛管面板層裂傷後形成的小潰瘍，常引起肛周劇烈疼痛。
為什麼會得肛裂？
肛裂是常見的肛腸疾病之一，引發肛裂的多是日常生活的不良習慣造成的，肛裂的誘發因素有很多，對人的危害程度也很大，那麼引發肛裂的具體因素有哪些呢？
1、長期便秘：在肛裂的發病因素中，便秘其實是引起肛裂的最大因素。大便秘結，糞便乾結，排便過於用力，會使肛門面板撕裂，在直腸內長期滯留的糞便不僅可誘發直腸病變，而且糞便堆積還影響血液迴圈。
2、長期腹瀉：腹瀉時排糞頻繁使肛管敏感緊縮，肛管慢性炎症，纖維組織增生，形成肛門梳硬結，妨礙括約肌鬆弛，使肛管容易受損傷破裂。
3、感染因素：肛腺感染是引起肛裂的根本原因。急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌經腺口進入肛腺，肛管皮下組織內生成膿腫，膿腫破潰後形成肛管潰瘍，小型淺部血栓因感染髮生血栓靜脈炎，也可致肛裂發生。
4、外傷因素：女性在分娩時撕裂肛管，可以引起肛管裂開。裂口一旦受到感染，形成久不癒合的潰瘍就形成了肛裂。直腸異物、擴肛方法不當、肛門手術、先天性肛門狹窄、直腸結腸炎、結核等也可導致肛裂。
5、解剖因素：由於肛門外括約肌解剖特點，肛管兩側肌肉緊張，而前後處較弱，易被撕裂，故臨床上肛裂常發生在肛門截石位6、12點的原因就在於此，肛管後正中線血供給缺乏，彈性較小，均是造成肛裂的原因。
6、其它因素：因為人們不合理的飲食習慣、慢性疾病以及人體生理解剖因素等都有可能誘發肛裂。有的人上廁所時，喜歡看書或者看報紙，這樣就造成了排便時間延長，容易造成肛門直腸內瘀血而誘發肛腸疾病。
得了肛裂該怎麼辦？
1。藥物燻蒸坐浴，透過坐浴藥物，對傷口消毒滅菌，溫熱作用促進區域性血液迴圈，加速水腫消退，但提醒時間不可過長，一般5-10分鐘，時間太長過猶不及，不利於傷口恢復。另外，坐浴不是拿個盆蹲在地上，不但難以堅持，還會撕裂傷口，要用電動肛部藥浴器放在馬桶上坐姿坐浴。
符合醫學標準的電動肛部藥浴器，盆體是和注射器一樣的透明材質，導氣管也是透明無味的輸液管。其次噴頭可以自由固定在盆底任意位置，準確對準傷口，能電動鼓氣，水浪按摩促進癒合。
符合醫學標準的電動肛部藥浴器配有保溫凝膠，冬天可以讓水溫保持在40度10分鐘，確保足夠坐浴時間，同時還要有刻度線，幫助精確調配藥液濃度。
假貨很多，一定要小心！假貨一般由回收塑膠製成，所以無法透明，只能五顏六色，遇到藥液會釋放大量有害物質；導氣管也是回收橡膠管，氣味刺鼻。噴頭只能固定在兩個位置，無法對準患處；沒有刻度線，難以調配藥液；也沒有保溫功能，冬季無法維持足夠坐浴時間。
2。應當注意軟化大便。便秘導致大便在腸道停留時間過長，精打細算的身體又將大便裡的水分重新吸收利用，就導致便頭乾硬。乾硬的便頭就是肛裂的重要兇手。應急可以使用開塞露，但連續使用不得超過3天，因為開塞露除了潤滑和刺激排便反射外，是從腸道奪取水分來軟化便頭的，長期使用會導致腸道細胞缺水受損，從而導致腸功能喪失的嚴重作用！應該使用像注射器一樣的菊花水槍直接補水，使乾硬大便膨脹軟化，形成正常的排便反射。便秘的飲食調理甚至藥物治療都有一個較長的過程，再次時間可長期使用菊花水槍從外部補水軟化便頭。
3。要注意區域性清潔，可以使用肛腸清潔器灌水沖洗，保持肛周衛生。肛裂導致便後用紙擦不但非常疼痛，還會把大便壓倒肛門傷口和褶皺裡。必須要用水沖洗，可以每次便後洗澡，或者用智慧馬桶。但都不算方便，需要準備肛腸清潔器，可隨身攜帶，每次便後灌水沖洗。符合醫學標準的肛腸清潔器必須是滅菌密封包裝的，拆開就可以直接用；假貨非滅菌密封包裝，用在傷口沖洗上風險很大，且開水燙並不能充分滅菌。
要注意沖洗的溫度，手腳這些部位對溫度適應性高，十幾度的冷水和五十度的熱水都能耐受，而肛門括約肌本身就十分嬌嫩，何況是有了傷口，過冷或過熱的水，都會刺激括約肌收縮，導致劇痛，所以符合醫學標準的肛腸清潔器瓶身一定要有測溫標，幫助患者調控水溫在35-40℃，而假貨一般沒有測溫標。水洗後，還要用專門用於肛部滅菌的36號碘伏巾深入肛管擦拭，消滅看不見的病菌。普通的碘伏溼巾尺寸小，無法深入肛管，且材質硬容易劃傷菊花，不適用肛部。
4。 坐時保持肛門懸空透氣：傷口的恢復，需要透氣，這是日常生活中的經驗也是醫學原則。但肛裂的傷口在裡面，不容易透氣，尤其是久坐工作的時候，悶在椅子上，導致恢復變慢。同時，肛裂術後難以坐下，兩週內坐時要懸空傷口，避免壓痛和水腫；兩週後要給傷口加壓，對齊肉芽，避免形成空腔；同時還要保持肛周透氣，避免悶熱潮溼。做到這些並不容易，需要符合醫學標準的肛部透氣墊。醫學級肛部透氣墊有透氣道或者採用全透氣的水晶絲材質，保持肛周透氣。醫學級肛部透氣墊有加壓臺，術後恢復期可對傷口物理加壓，日常使用，透過加壓臺的取放，靈活的模擬站姿和坐姿，一直懸空就像久站，也對傷口不利。醫學級肛部透氣墊中間孔洞足夠大，高度和支撐力足夠，確保各種傷口都能架空。
要注意甄別假貨，假貨達不到醫學標準，內芯不是白色或者透明的，而是黑色的。無透氣道或者不是全透氣的水晶絲材質，也沒有加壓臺，無法幫助對齊肉芽，也無法在久坐時，模擬坐和站的切換。同時支撐力差，中空面積小，不能有效架空傷口。
5。發作時只吃菊花假日短肽粉替代普通食物，在滿足患者每日營養需求的基礎上，不產生糞便，只吃不拉，讓菊花充分休息2-3天，等傷口癒合在排便。菊花假日短肽粉是一種特殊用途醫學食品，用科技手段把食物中產生糞便殘渣的成分去除，僅保留人體所需的營養成分。一般大醫院營養科都有，如果沒有，需要自行準備，需要強調的是還有一種短肽是用在腎科，降低腎臟功能負擔的，和肛腸科的菊花假日短肽配方不同，起不到只吃不拉的作用，千萬不要搞錯了。
6。用肛部光療燈照射，利用紅外線的熱效應直接緩解疼痛，促進深層組織新陳代謝，幫助肛裂的傷口加速癒合。
7。如果肛裂反覆發作，成為陳舊性肛裂，那麼肛裂部位的組織就失去自愈能力了，就要被迫手術切除。這時應當及時到正規醫院普通外科或者肛腸科就診，不可耽誤。
總結一下：
1。肛裂是一種十分常見的疾病，引發肛裂的多是日常生活的不良習慣。原因有長期便秘、長期腹瀉、外傷、感染、身體解剖學結構等等。
2。肛裂除了生活習慣管理外，需要需要準備肛部理療包做好肛門護理，使用電動肛部藥浴器促進血液迴圈潤腸通便，大便乾燥不易排出時，使用菊花水槍軟化溼潤大便，平時便後用肛腸清潔器灌水清洗肛門，然後再用36號碘伏巾消毒殺菌，久坐用肛部透氣墊懸空透氣，用菊花假日短肽代替普通食物，只吃不拉，用肛部光療燈照射加速傷口癒合等等。
3。肛部理療包大的肛腸醫院都有，一般在住院部超市或者病區自動售貨櫃，如果沒有，網購一定要小心假貨！
4。珍惜保守治療機會，反覆發作，成為陳舊性肛裂，就要被迫手術。
