我的朋友好像有點社交牛逼症
她可以在公交車站成功和陌生人換到零錢
她可以在嘈雜的餐廳隔10米叫服務員
她可以在短短五分鐘之內要到陌生小哥哥的微信
她可以在遇到不對的事情時當場和對方理論
……
後來我才發現，她這叫“社交牛逼症”，和“社交恐懼症”相反，“社交牛逼症”可以在任何領域展現自我，不懼社交，遊刃有餘的應對自己當下的情況。
社交牛逼≠社交無理，真正的社交牛逼是讓人舒服的交流，“社交牛逼症”的走紅，反應人們渴望改變現實生活中的自己。很多人調侃自己，在網上和熟人面前是“社交牛逼”天花板，在陌生人面前則是“社恐”晚期。
“社交牛逼”這是多少社恐星人渴望而不可及的技能！
有一說一，社恐嚴重不是好事，在日常交往中，往往因為不敢表達、封閉自我會失去很多東西。
曾經有一段時間，我非常的恐懼社交，到了什麼地步。我不敢和店員溝通，購物基本靠手機點單。有一次服務員給我上錯了，我不敢說，默默的吃完了。
回想起來，為什麼不敢告訴服務員呢？怕因為我的原因讓他重做，不好意思麻煩別人。這也影射我的一個心理“我要做一個完美的客人”其實，回過頭看，這不是什麼大不了的事，
還有找工作的時候，因為擔心自己表現不好，害怕和麵試官交流，不敢展現自我。面試的效果反而很差，收到太多婉拒的訊息，我告訴自己，在這樣下去真的沒工作了。
於是我不停的給自己洗腦“面試不過我們也就見這一次，面試過了我就是她同事，有什麼可害怕的！”就這樣，我順利的找到了工作。
大多數社恐人，擔心自己說的話不對，害怕尷尬、害怕出醜，久而久之就不敢在陌生人或公共場所表現自己。 其實，每個人都是普通人，沒有人一直不出錯，放平心態。如果在交流時感到非常焦慮可以換位思考，或者給自己暗示，緩解情緒。
其實你不必這麼優秀
社恐星人，想一想是不是除了自己以外你也沒那麼關注別人，日常生活中別人出錯自己也能很寬容的原諒她。到自己身上怎麼就不行了？
最後，螢幕前的你，不必這麼優秀，接受不完美的自己。越是逃避不完美的自己，越容易陷入焦慮之中。社恐人的自我救贖，認清自我、肯定自我、接受自我。如果還做不到，那麼在你感覺“社死”的時候，在心裡默唸，只要我不尷尬，尷尬的就是別人！
所有社恐星人都自信起來，開啟愉快的社交生活吧！
