在胸部,當第四肋間隙,乳頭外1寸,前正中線旁開5寸。[解剖] 在胸大肌外下部,胸小肌下部起端,深層為第四肋間內、外肌;有胸腹壁靜脈,胸外側動、靜脈分支;布有胸前神經肌支及第四肋間神經。
【主治病症】頭痛、四肢不舉、下腋腫、咳嗽、氣喘、嘔吐、胸悶、脅肋脹痛、乳癰、乳汁分泌不足、肋間神經痛、瘰癧等
【作用功效】活血化瘀、止咳平喘
【臨床應用】現今常用於治療心絞痛、心肌炎、乳腺炎、乳汁分泌不足、肋間神經痛。
【天池穴位配伍】天池穴配內關穴緩解治療心痛;天池穴配列缺穴、豐隆穴緩解治療咳嗽。
【日常保健】晚間順時針按摩100次,然後逆時針再按摩100次,經絡技巧公眾號提示有助心陽運轉,氣血的流動,還有養心護心非常至關重要。
【穴位療法及注意事項】
【針灸療法】天池穴,斜刺或平刺0。5-0。8寸(本穴正當胸腔,內容心、肺,不宜深刺)
【艾灸療法】天池穴,艾條灸5-10分鐘,天池穴艾炷灸3-5壯。
【按摩療法】用雙手中指指腹垂直按壓天池穴,每次3分鐘,每日2次,雙手可交換按摩。
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