正所謂，少年強則國強，青少年兒童的健康問題一直是社會關注的焦點。但是最近一項針對2—6歲兒童生活習慣、飲食行為的調查卻顯示，有三分之一的兒童進食過快，二分之一的兒童挑食、偏食、食用飲料過多……這一調查結果讓人憂心不已，畢竟，飲食習慣關係著孩子的身體健康，維生素、膳食纖維等營養元素攝入過少，高油高鹽高糖的食物食用過度易造成肥胖、腎臟負擔加重等問題……對身體健康影響嚴重。
所以，當孩子的飲食習慣不健康時，家長們一定要及時糾正。
首先，要控制孩子吃零食，包括孩子吃零食的量、種類、時間和次數，不要讓零食影響孩子吃正餐。家長們還要以身作則，不要在孩子面前吃太多零食和飲料，也不要挑食、偏食。其實，家長們還可以嘗試創新菜色，色香味俱全的新奇菜式也會讓寶寶胃口大開。
在引導孩子養成良好的飲食習慣的同時，家長們也要保證孩子營養的均衡攝入。嬰配奶粉作為寶寶0—1歲的主食、1—3歲的輔食營養全面，可滿足餵養所需。而在3歲以後，家長們可以給孩子食用兒童奶粉。兒童奶粉延續了嬰配粉的優點，在配方上做出更有針對性的調整。能夠更好的為挑食、偏食的孩子“查漏補缺”。
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