被馬東轉發點贊，閱讀過百萬！跟這個妹子學習做手賬
在你的腦海裡，
筆記是怎麼樣的？
全是文字、單調，密密麻麻……看了就不想翻第二次，這就是我們日常接觸的筆記。
其實，筆記能長這樣子——
有條理，邏輯清晰
的：
閱讀筆記
也能是這樣子——
色彩豐富，利於多次閱讀
的：
更多時候，它是這樣子——
被稱讚好看，宛如藝術品
的：
這些高顏值的筆記，就是手帳。
比起普通線性筆記，手帳主要是以
色彩鮮豔豐富的影象
為載體呈現資訊，有著諸多優點：
重點更清晰：
豐富的色彩可以將人們的閱讀意願提高
80％
邏輯更清晰：
大腦更喜歡圖形，處理一個視覺資訊只需要
0.1
秒
更利於記憶：
大腦很懶，視覺資訊更容易記憶和理解
在很多人的第一印象裡，手帳是備忘錄。可手帳的功能遠遠不止於此，它更是把時間和事情連結起來的最好工具，是督促自我成長的
“隱形管家”
：
設定
微夢想清單
，激勵自己不斷前進
堅持
TODO打卡
，讓堅持成為一種習慣
記錄
閱讀/電影筆記
，讓知識減少遺忘
……
於babe而言，手帳有更深層的意義——它更是一個
超級棒的人生
逆襲工具
。
- babe -
簡約風格手帳達人
babe是一名92年妹子，大學剛畢業沒多久，現在在某知名大型社群公司任職運營。
她還是一個
簡約風格手帳達人
，十分熱衷於繪製和分享手帳，她在微博發起的手帳話題已經獲得了
160 萬
閱讀量。上圖被馬東轉發點讚的《好好說話》手帳，就出自babe之手。
被馬東轉發點贊，話題閱讀過百萬，這個92年妹子的筆記究竟有什麼魔力？
babe說，手帳的作用可多了，她會用手帳記錄日常行程安排，
管理生活
；也會製作To do清單，成為
行動派
；還用來作各種筆記：像讀書筆記，運動筆記，電影筆記等等，
梳理知識
。
電影筆記
也因此，手帳佔據了她生命的大部分，
她的時間，一點一點地過得更可控，更有價值。
但當初與手帳相遇的瞬間，其實並不是那麼地美好。
遭遇人生低谷
她不願與別人分享
只有手帳一路陪伴
2年前，babe遭遇了人生的第一個低谷：
考研失利，戀愛失意，工作無望
。
那段時間，她抱著失敗者的心態，害怕和別人傾述，不願意與任何人交流。於是，babe將自己的心情記錄到一直陪伴自己身邊的筆記本里。
對於當時那個孤獨的她而言，筆記本就是一個
救命恩人
，任由她無止境地傾吐負能量，不離開不指責不取笑。
簡簡單單的一個本子和一支筆，伴她度過了一個月後，babe開始了新的生活。嘗試每天跑10公里、翻翻以前不愛看的書、找到了新工作，生活過得似乎比以前充實多了。
日程管理
走出低谷後，babe發現，
讓她脫胎換骨的不是別人，正是這個隨處都可見的本子和筆。
從那天后，她真正愛上了手帳。
從睡神到戰鬥神
她變成把24小時
活成48小時的行動派
從小到大，babe最大的愛好就是——睡覺。所以她有一個非常獨特的標籤：
睡神。
她回憶，在高中的時候，爸爸常對她說：人啊，最怕一拖二懶三不讀書。
而她剛好三項全中，又拖又懶又不愛讀書。作業不到最後一個小時就不寫；在課堂上一天8節課，可以睡上6節課，沒睡的那一節課還是體育課，害得學校沒少往家裡投訴。
讓babe意外的是，這麼多年的小毛病竟然“不治而愈”——
自從寫了手帳後，她開始把每一天的TO DO都寫下來，一天都對照著這本精心裝飾過的手帳本打勾，耐心地把一件一件事情做完。
TO DO清單
“時間就是生命的度量衡，你用了多少就是賺了多少。”
就這樣一個簡單的打勾動作，babe居然能從拖延症懶癌晚期，到想到就立刻去做的行動派。
透過每天的記錄，擺脫“被時間追著跑”的窘況。也從每天都睡不醒的睡神，到精神滿滿，渾身總有使不完的勁的“雞血少女”。
手帳帶來的力量，改變了她的人生。
從“看書就困”
到學習達人
從“跑800米就喘”
到跑完全馬的女漢紙
時尚芭莎總裁蘇芒曾經說過一句話，對babe影響很大，她說：
“不吃飯肚子會餓，不讀書呢？
”是啊，不讀書腦袋會變空的。
在發現自己連寫日記都感覺身體被掏空的時候，babe開始磕書，把需要的內容都記錄在讀書筆記裡。
語句摘錄
她說：
“我知道自己天生不是一個天才，但也不能就此將自己和學習絕緣。”
所以，開始寫手帳之後，babe的書包每天都會放著一本書和讀書筆記本，有時候在地鐵站等男朋友回家的時候，就乾脆用椅子當桌子，邊看書邊做筆記。
當然，偶爾還會遭到旁人一樣的眼光，不過babe依舊還是相信“天賦不夠，努力來湊”。
就這樣，從一個月看不到兩本書，到現在一個月可以看完12本書並做筆記，
babe利用手帳建立了一整套內在的學習系統，每個階段都明確的知道自己為什麼要學，想學什麼和怎麼學。
最有成就感的是，在堅持了三個月的運動手帳打卡後，babe從跑800米都喘的小白，慢慢跑完半馬，再慢慢可以跑完42。195公里全馬的女漢紙。
這些收穫對她來說看似是意料之外的事情，實則又是情理之中的。
成為愛分享的手帳達人
她說
“我的人生好到不想和別人換”
在今年4月，babe受邀參加了一個座談會，主持人問到了一個問題：
“你對你現在的人生滿意嗎？”
這個說話聲音軟糯，曾經也是生活得一團糟的姑娘，認真想了一下，回答：
“我很慶幸自己能在這個年紀所擁有的一切，因為我覺得我的人生，好到不想和任何人換。”
一路走來，babe的成就不大，更多是改變自己，順帶影響了一部分人。
但對於我們這些平凡人而言，讓自己變得更好，不正是最貼切的人生課題嗎？
學員學習幾節課後的作品
現在，babe也想將手帳的力量傳遞給更多人。
她精心設計了一套
有顏又有料的手帳教程
，課程主題間環環相扣，
15
節影片大課循序漸進，教你0基礎做出好看又實用的手帳，遇見更好的自己！
『0基礎做出有顏又有料的手帳』
15節
影片課程
專屬社群交流
教你又快又美地畫出手帳
有條不絮地完成人生管理
唯庫限時特價
99元
，隨時漲價
（永久儲存 反覆回聽）
- 點選下面二維碼 -
立刻購買
課程有多好？趕緊往下看
零基礎，也能快速掌握
有顏，更好用：
教你從0到1學會手帳排版，配色，畫微手繪，寫好看的中/英字型……更重要的是，這些技能學完後，可以
拆分在不同的地方應用
，像做小檯曆、賀卡，裝飾你的筆記本等等，培養你的美感！
有料，更高效：
課程涵蓋
自我管理，日程管理，知識管理和夢想管理
四大體系，讓手帳成為你的“隱形管家”，不僅教你怎麼畫，還教你怎麼用進生活裡！
時間月盤
課程大綱搶先看
��
*課程每週更新1節。
不限次數，永久回聽：
購買後，課程將會保留在你的唯庫賬戶內，支援
永久回聽，不限次數
。對比動輒上千元的培訓班，價效比更高，每週只需6。6 塊錢，用 15 周掌握一項受益終生的技能！
專屬社群，更多福利：
訂閱課程後，你將加入一個不對外開放的
專屬社群
，老師會不定期在裡面
分享福利，答疑和點評
。你也能和小夥伴一起共同交流，不再孤獨學習！
『0基礎做出有顏又有料的手帳』
15節
影片課程
專屬社群交流
教你又快又美地畫出手帳
有條不絮地完成人生管理
限時特價
99元
，隨時漲價
（永久儲存 反覆回聽）
- 點選下面二維碼 -
立刻購買
