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大家好，我是兒科醫生考拉。
每個家長都希望自己的孩子能長高，那麼下面這5個習慣可要改改咯！
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影片來自育學園APP @兒科醫生考拉
寶寶在睡覺？不方便看影片？沒關係，貼心的我們已經整理好文字版哦。
文字版總結：
一個公式，讓你看出你家孩子能長多高。
男孩身高=（父身高+母身高）÷2+6
女孩身高=（父身高+母身高）÷2-6
說到底，父母的基因只能決定7層，還有3層就看你怎麼養娃了。下面這5個影響孩子身高的壞習慣，一定要摒棄。
第一，吃得太飽。
吃太飽，會影響生長激素分泌。
第二，奶喝得太少。
寶寶1歲後每天要喝400ml的奶。
第三，亂吃補品。
補品可能會導致孩子出現早熟，小心骨骼提前閉合。
第四，睡覺時間不充足。
會影響生長激素的分泌。
第五，不運動。
運動是刺激生長激素釋放的最好手段。
這5個生活習慣，關係到孩子每天的生活起居，希望有更多的孩子能夠因為這條影片受益。
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