文/小紀講育兒
在孕期飲食向來是受很多孕媽重視的，但是很多孕媽都反饋了一件事，在懷孕初期總感覺不到餓這個是因為什麼？當然了，在懷孕初期可能受到了激素水平影響出現了孕吐，而孕吐會嚴重的對胃部造成損傷，因此容易出現胃脹氣的現象。
有些孕婦一整天不吃東西都不感覺到餓，當然了，如果不感覺到餓的情況下可能會引起胃病，孕媽們要重視了。
在早孕期間感覺不到餓，當然了孕媽們應該要少食多餐，這樣便於更好的養胃。因為我們胃脹氣的時候胃是餓的，如果不吃東西不僅會影響到胎兒的發育，孕媽們也可能會出現胃病，所以說在懷孕初期的時候飲食固然是非常重要的。
在懷孕初期孕媽媽們要少食多餐，這樣不僅能養胃，還可以確保我們體內的貯存營養，孕媽們不要疏忽。
在懷孕初期胎兒在宮內妊娠發育尤其是早孕這個階段，這是胎兒結晶新生命的一個階段，當然了，如果孕媽們營養貯存不充分的情況下也可能會導致畸形，所以說在懷孕初期孕媽們應該要重視了。
懷孕初期是一個關鍵階段，對於母體內的營養固然是很重要的，所以說孕媽媽們要確保母體內營養貯存很關鍵。
準媽媽們要知道，孕期飲食應該要保持少食多餐，因為少食多餐無論你的飲食質量如何，都能夠起到一定的養胃效應，還不會讓母體畏懼食物。
小紀心裡話：當自己有畏懼飲食的時候，孕媽們也應該要以其他的食物來代餐，不能有絕食的行為。
