很多的新手爸媽在照顧時，都會考慮在飲食營養方面的特殊需求，在哄好孩子去睡覺之後，都感覺輕鬆了也都會開始休息，對於孩子的身體狀態來說，睡眠期間是非常重要的時間階段，這時寶寶的骨質條件和內在狀態，也隨著睡眠而不斷成長，睡覺的時候最重要的就是枕頭，不僅可以促進睡眠質量的提升，也對孩子身體成長的重要作用。
1、枕頭使用的合適時間
有的新手爸媽會選擇在孩子一出生，就在床上給孩子準備枕頭，但對於孩子並不是特別適合的，因為在孩子小時候頸椎部位還沒有形成生理曲度，所呈現的還是一種筆直的狀態，如果存在有過多外力施加的角度變化，就有可能會引起頸椎骨骼的形態變化，寶寶感覺也會很不舒服並且表達出來，因此同時也要時刻注意動作聲音上的表達方式。
2、要選擇舒適柔軟面料
雖然骨骼發育還要很長時間，但面板觸感卻已經非常發達，可以十分清楚地感覺不同材質的織物，枕頭的面料也儘量選用絲綢和紡布製品，不僅可以保證一定程度的氣流流通，透氣性也能避免溼疹之類情況的發生，同時儘量柔軟的材料，更能保護好寶寶的面板，避免一些材料帶來的劃痕，照顧寶寶時選擇枕頭對應的面料也是種展現方式。
3、材料要隨著季節變化
在選擇了枕頭面料之後也不只是需要定時清潔，隨著季節的變換而來的溫度溼度的具體情況，也要對枕頭適當地進行晾曬，換季時也要隨時變化枕頭的材料，從而保證適合氣候條件，例如在夏天可以考慮比較涼爽的草蓆材質，但儘量不要使用容易比較涼快的毛竹材質避免寶寶受涼，根據需求和溫度選擇合適材料也是照顧孩子的重要內容。
4、尺寸要適合寶寶條件
確定了枕頭的材料之後，枕頭的尺寸在使用之前，也應該根據孩子的習慣和床鋪的尺寸，來選擇合適大小的枕頭，太小可能會讓孩子頭部受力不很均勻，反之有可能因為摺疊的作用，在孩子睡覺時的翻動過程中，影響到呼吸和氣流的具體變化，高度也應該控制在寶寶的一拳左右是最為適合，這樣也能在睡覺時起到些保護頸椎的重要作用。
5、填充原來穀物最適合
接下來就應該考慮到內容物的情況，一般最適合是稻穀類作物，比較適合當寶寶枕頭的內容物，因為雖然穀物質地相比棉花要硬一些，但是因為相對比較適合的顆粒大小，能夠在托住寶寶的同時，提供足夠的緩衝區域，同時處於這些填充本來的天然特性成分，其中基本沒有什麼化學物質，對身體條件來說也是減少合成物質吸入的重要方面。
6、狀態的軟硬也有特點
有些習慣是用乾燥的豆類穀物進行填充，雖然在一般生活習慣來說，相對比較硬質的材料可以起到拖住頸部的作用，但是寶寶的頸椎脊椎，還沒有完全具有生理上的相對曲度，所以枕頭的應該整體感覺是柔軟為宜，能讓孩子感覺到舒服，還可以避免在睡覺時的翻動碰撞，或者因為突出顆粒覺得不舒服，在睡眠方面這也是重要的展現方式。
7、這樣使用能避免枕禿
有時在選擇了合適的枕頭之後，面料上可能的粗糙會讓頭髮被翻動引起的靜電吸引，因此也會出現頭髮掉落的枕禿情況，而除了使得相應材質的絲滑柔軟，還應該避免使用枕巾一類的附加用品，枕套也應該保持定期更換，除了清潔洗滌上的需要，使用時間長也會逐漸變得粗糙而增大靜電產生，在使用時注意這些也是避免枕禿的體現形式。
8、床鋪位置應該在這裡
枕頭的形式尺寸填充材質確定之後，需要確定的就是擺放在寶寶床上的位置，具體地讓合適的枕頭托住寶寶頭部，從而起到一種墊高保護的作用，同時要在孩子睡著之後注意孩子的動作，根據孩子睡覺時的具體習慣，注意枕頭的相對位置，及時地幫助孩子調整姿勢保護好頸部，而這些就是給小孩使用枕頭時一些習慣比較重要的表現形式。（作者：wzh27）
圖片來源網路，圖文無關，侵刪。
