前段時間看了一個新聞：一對15歲的孿生姐妹將將劇毒鼠藥拌進稀飯中，最終將親身父母雙雙毒死，這對忤逆姐妹在逃亡7天后被警方抓獲。
經過警方的詢問，才瞭解到爸爸一直高高在上，總是以家長自居的威嚴對待他們，媽媽是家庭主婦，經常打麻將，平時也沒跟孩子交流。苛刻管理，沒有玩耍時間，這對父母為了讓孩子考好成績，不讓孩子看電視、不讓孩子出街、也不讓孩子帶同學回家。
週末父母還請了家庭老師為他們補習，這讓孩子感到很壓抑，但是父母不理解，父母把漂亮衣服和零花錢當最好的愛。因為考試成績不理想被媽媽數落說“孩子把她的臉都丟光了”，爸爸也罰他們跪了20多分鐘。
在孩子心智沒發育成熟的情況下，姐妹倆第一次萌發了殺死父母找自由的念頭。
相信案例上的父母是現在大多父母的真實寫照，都盼望子女成為人中龍鳳而採取高壓的管家模式，缺乏與子女的溝通，導致悲劇或者子女更加叛逆。
而現在越來越多的父母表示無法跟自己的孩子溝通，尤其是面對青春期的孩子，不知道他們在想什麼，但青春期孩子又很容易沾染“網癮”、“早戀”、“輟學”等不良行為，父母進行說教，孩子又總聽不進去。
那麼父母怎麼說，孩子才會聽呢，換言之，父母如何跟青春期的孩子有效溝通？
從一名社工的角度，我認為父母首先要了解青春期孩子的特徵，其次是要檢查自我的溝通模式，最後是講究與青春期孩子溝通的方式方法。
與青春期的孩子溝通並不是一件簡單的事情，瞭解青春期孩子的生理和心理的特徵就變得非常有必要，做到“知己知彼”才能“百戰不殆”。
在我國青春期的孩子是指處於11歲-17歲階段的孩子，他們在心理、生理方面不斷成長，多變、創新、反叛是青春期最主要的特點。
沒有誰是天生的父母，父母也需要一步一步成長，在與孩子“交手”的過程中，難免會有些做的不妥當的地方，及時反思糾正。
接下來根據馬歇爾·盧森堡的《非暴力溝通》逐一介紹以下幾種常見不恰當的模式如道德評判、比較、迴避責任、強人所難，來幫助父母認識自我的溝通模式以及帶來的後果。
1
.道
德評判：
道德評判，就是用自己道德的標準來評判他人。每個人都或多或少有主觀傾向，如果別人做的事兒不符合我們的想法，我們就會習慣性的去做出主觀的評價。
這類溝通模式在父母與孩子的溝通中出現比較多的對話是“你怎麼這麼差勁”、“這麼簡單的事情你都做不到”、“這孩子太叛逆了，管不了”。基於這種溝通模式，孩子往往不能父母有進一步的溝通，影響親子關係。
2
.
比較：
比較就更加常見，把兩者進行對比。在父母與孩子的溝通中常常以“你看誰家的又得第一，你看你整天玩遊戲”“你看誰誰更加懂事”等出現，這種溝通模式容易讓孩子看不到自我的優點，情緒低落，甚至陷入深深的自我否定中。
3
.迴避
責任：
迴避責任顧名思義是逃避自己的責任來解釋行為，父母與子女的溝通中常見的迴避責任如責怪孩子，孩子成績不好責怪孩子不努力，孩子出現問題把責任推卸給孩子，無法正式自己的情感需求，也導致問題越來越多、複雜。
4
.強人
所難：
強人所難是指我們對別人的要求往往暗示著威脅，如果不配合，他們就會受到懲罰。父母為了讓孩子聽話，嚇唬人，或者孩子做不到就懲罰等等。
這些包含著威脅的溝通方式，雖然能讓對方暫時迫於全力而接受約束，但卻在對方心中種下了恐懼、暴力、不信任的種子。一但對方羽翼豐滿，就會加倍償還回來。
我們瞭解了青春期孩子的特點以及父母在溝通中存在的不恰當的溝通模式，那麼如何講究與青春期孩子溝通的方式方法？
首先
父母要認識到父母不是道德評判者是陪伴者，青春期的孩子是多變的，在成長的過程中難免會犯錯，要利用孩子犯錯的機會，適當引導：與其評論批判不如表述事實，引導孩子多表達，例如“你學習怎麼這麼差”變成表述事實“這週週考你考了30分，你有沒有什麼想跟我分享的？”；
與其責備孩子不如表達感受或者提供資訊，例如：“你看看你又被老師批評不寫作業，整天就知道玩遊戲”變成“聽到老師說你今天沒有提交作業，我感到非常的失望甚至是憤怒，你得暫停玩遊戲直到你把作業補上，你可以制定一個時間表既做了作業也能夠玩遊戲。”
其次
青春期的孩子是富有創新的，父母要多給與他們表現的機會，讓他們主動承擔責任，多聽他們說。
例如“你真是懶死了，一回到家裡什麼也不做，把家裡搞得亂七八糟的，爸爸媽媽都累死了，你怎麼這麼不懂事。”變為“孩子，我看到地上的動西擺放雜亂，你的襪子也仍在了沙發上，爸爸媽媽上了一天班非常疲勞，我們希望看到整潔的家，你有什麼辦法既能讓我們舒心又能讓你在家裡愉快的玩耍呢？”
最後
青春期的孩子也是叛逆的，他們是獨立的個體，父母的想法他們未必能夠接受，因此與其強人所難，迴避責任不如給出選擇，例如“你必須做完所有的作業，不準玩遊戲”變成“你的作業還沒有完成，現在你有兩個選擇，一是做完作業再玩遊戲，二是你找到一個好方法既能完成作業又能玩遊戲”；
少談論人生大道理，多關注孩子內心的感受說明你的價值觀，例如父母會經常跟孩子提及“談戀愛不好”，父母越說孩子越反其道而行，不如多跟孩子談談感受以及表達自己的價值觀“談戀愛給你帶來的感受是怎樣的”也可以跟孩子分享自己第一次談戀愛的感受，然後表達自己的價值觀“我希望你談戀愛能夠保護好自己，不影響你的學習。”
以上只是分享了一小部分的技巧，生活中，父母與青春期孩子的溝通是多樣複雜的，技巧也是非常多的，但總體而言，想要跟青春孩子有良性的溝通，那麼父母也需要站在平等的角度，尊重孩子獨立性，描述事實，表達感受，適當引導。
