2021
年中考考前作文提分必備
03
苦悶與壓力
【引言】
隨著生活節奏的加快，競爭的加劇，人所面臨的精神壓力也越來越大。如何應付這些壓力，保持個體的情緒健康，更好地面對生活、學習和工作的挑戰，是一個現代人人生道路上的重大問題。初中學生的壓力源主要來自於學習、父母、老師和同伴、環境、自我發展和時間六方面，其中學習壓力是中學生的主要壓力源，由此也帶來苦悶的情緒。如何化解諸如此類的壓力，培養積極的心態，是每個初中學生的必修之課。
中考作文中以此為命題方向的不在少數，歡樂、痛苦、懊悔、傷心、幸福、遺憾、思念、渴望、傾訴、理解……
【範文】
N0.1
我從來沒有這樣難過
當我回過頭時，發現您已不在。
——題記
成長途中，有泥濘，也有坎坷，但只要您在，那便都是平地。
無知·暮老
我年幼無知時，您已垂垂暮老。
您經常會帶我去買冰棒，途中，看著我一會兒爬樹，一會兒玩土，您在一旁樂呵呵地笑。
您是我的廚神。每次做好飯，您不用喊，我就跑到了餐桌前。
看著桌上的美食，我不禁嚥了咽口水，伸出小髒手正要拿起來吃。您拍了拍我———“洗手！”我卻趁您不注意，偷偷拿起了一塊放進嘴裡。
您扭過頭，輕輕咳嗽出了聲。
成長·消逝
好不容易得了一個令我與爸爸媽媽都滿意的成績，本想向您炫耀一番，可是您卻不在了。
半夜，聽到這個噩耗，爸爸媽媽立刻穿衣往家裡趕。只剩下我和弟弟了，我坐在沙發上，看著空蕩蕩的屋子，想起我與您的一切，淚水不知不覺中掉了下來。
在您葬禮那天，我沒有哭，我害怕我會控制不住自己。
我一直待在屋裡，沒敢出來。人們抬著棺材要去埋時，一股力量牽引著我出來了，那些身影一點點消失，您也在我的眼中漸漸消失了。
我回過頭，不知何時，淚水已爬滿臉龐。
回憶·足跡
走在您和我常走的那條路，看到了我玩過的小土堆，看到了我爬過的那棵樹，看到了那個賣冰棒的小屋。
恍惚間，兩個身影走進了我的眼眶，一老一小，手牽著手，向前一直走。我揉了揉眼睛，他們消失了。
有人說，人逝去後會化成星星，我在人群中再也找不到你，但夜深人靜時，我一抬頭便能看見滿天星辰，那是你的眼睛嗎？
N0.2
媽媽
，我想對你說
茫茫蒼穹中翱翔的雄鷹，正因母鷹無數次將其扔下懸崖，才造就了它凌空的翅膀。那震撼人心的藏羚羊跪拜更是突顯出母愛的偉大。母親給予了我生命，用她那勤勞的雙手，無私的愛教會了我生活。就這樣，我伴隨著母愛在通往成功的道路上勇往直前。
冰心說：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，然而當初它的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”時光如飛鳥在地面上投下倒影，響箭在倏忽的天際中劃過一朵弧線，彈指一揮間，我已邁入十六歲的花季。孩提時，我幼稚無知，跟著媽媽呀呀學語，學習走路。日子就這樣一天天地流逝，當我步入校門之前，媽媽就語重心長地對我說：“要聽老師的話，認真讀書。”那時的我漫不經心地應和著。每每在學習中遇到困難，生活中遭遇挫折，媽媽就會用她的雙手來溫暖我。生病時，我在微黃的燈光下久久凝視著媽媽那疲憊的身影，頓時熱淚盈眶，那一剎那，我讀懂了母親，讀會了母愛。
時光荏苒，隨著時間的推移，課業也越來越繁重，我忙著無暇與母親攀談，幫母親做事，有的只是與母親平淡地生活著。我每天沉浸在“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”“路漫其修遠兮，吾將上下而求索。”的朗朗書聲中，埋頭在數、理、化的題海中，學習佔據了我大部分時間，我用勤奮，努力換來了我想要的成功。那一刻，我看到母親欣慰地笑了。
可是，我忘了，我忘了一直陪伴在我身邊默默無聞的母親正在一天天地老去。不知從何時起，皺紋佈滿了您的眼角，血絲潤紅了您的雙眸，銀白的髮絲在您的頭上散佈。
媽媽，我想對您說：“是您，教會了我在隱忍中成長；是您，教會了我對挫折以微笑來面對。沒有您，我就缺乏飛翔的翅膀，沒有您，我就沒有勇氣邁向成功。沒有您，我就會在生活中迷失方向，沒有您，我如何成長，如何變得堅強？”
千言萬語盡在不言中，媽媽，我想對您說的話太多太多，如今的我已經懂事，我會用汗水造就別樣的人生，以此來給您一絲的回報和欣慰。縱然路旁有玫瑰，有花草，有令人心曠神怡的仙境，我依然會一如既往地走下去，為了自己，更為了您——我愛戴的母親。
N0.3
在挫折面前
已是暮秋時分，灰濛濛的天空不再晴朗，雲朵也像是用面紗遮住了它那白皙稚嫩的臉龐，再也不見它飄過的身影。瑟瑟的秋風中夾雜著一股刺面的寒冷，毫不吝嗇地吹落了枝椏上僅存的幾片稀疏的枯葉。這時，一群大雁的身影出現在我的視線之中，想必這是最後一批南遷的大雁吧。
看著他們遠去的身影，我的目光頃刻間停留了……那是一隻羽翼未滿的雛雁，跟隨著夥伴共同飛往南方過冬的小雁。
在南遷的途中，在它的心裡一直都有一股力量在支撐著它，支撐著它努力扇動稚嫩的翅膀，向前飛去。
北風呼嘯著，頓時，塵土鋪天蓋地地撲過來，整個天空被漫漫塵土充斥著，利劍般的北風帶著宰人皮肉的寒冷咆哮著吹來，張開它那血盆大口像是要瞬間吞噬整個世界。看來，這個冬天要提早到來了。只待雪花飄落，冬的叩門聲便會緊跟秋遠去的腳步聲姍姍而來。就在這漫天的塵土與凜冽的寒風之中，大雁的隊伍在艱難地前行。
終於，小雁稚嫩的翅膀被北風吹起的樹刺狠狠地劃上了一道口子，小雁頓時又重重地跌落在地上。鮮紅的血瞬間溢位了傷口，染紅了潔白的雙翅，也染紅了堅硬的大地。它掙扎著要起飛，但劇烈的疼痛一次次的侵蝕著它的翅膀，讓它一次又一次的趴倒在地上。眼角劃過的一絲晶瑩的淚滴，包含著它的傷痛與辛酸。望著逐漸遠去的隊伍，它提醒自己，不要流淚，要堅強。
於是，它用盡全身的力量站起來，拖著受傷的翅膀一步一步地走到河邊，用另一隻翅膀輕輕掠幾滴水珠，再讓水珠緩緩滑到傷口上，又用嘴銜起地上的落葉和枝條，包紮好傷口。它緩緩地扇動翅膀，試著起飛。一次次的嘗試，一次次的努力，換來的卻是一次次的跌倒，一次次的失敗。
它疲憊的面容上帶著一絲悲傷與無奈。又是一次嘗試，它鼓足勇氣，鼓起信心，朝著廣闊的天空，扇動著翅膀，就在快要飛起的時候，上帝又給它開了一個大大的玩笑，它徹底地倒在了瑟瑟寒風之中。這樣一倒，不知過了多長時間，當他再次睜開雙眼的時候，它感覺傷口不那麼疼了，於是就努力地扇動翅膀，直覺身體輕如薄翼，一躍就輕鬆地翱翔於藍天之上。
伴著迎面而來的秋風，我的目光又恢復了靈動。經過那一次挫折的磨練，想必小雁一定可以戰勝南遷路途中的風風雨雨。相信挫折吧，在你用頑強的意志與信念戰勝它之後，一定會收穫一份意外的驚喜，就像小雁一樣！
N0.4
有你真好
有你真好，孤單的時候也不寂寞。
有你真好，失落的時候也不彷徨。
有你真好，要輸的時候也不放棄。
一
“明月幾時有”，又是一年中秋節，月亮仍舊是那個月亮，可是在我們眼中它有點孤單。這是我在異鄉求學的第一個中秋，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”，我終於體會到此句詩的滋味。
夜很深，我靜靜地躺在床上，腦中不斷閃現著以往中秋的情景，爺爺，媽媽，姐姐……想到這裡，我的心不由得抽噎了一下。
“別想那麼多，在外就要學會獨立，親人不在身邊，但至少還有我們這些同學在身邊。”一個輕柔的聲音突然在黑夜裡迴盪，是鄰床的你，你也沒睡，陪著我聊了很久，心中的結似乎就此打開了。
這一夜的月亮不再寂寞，因為還有星星陪著它……
二
“xx，數學xxx分，物理xxx分……”望著記在草稿上的各科分數，我簡直有點不敢相信自己的眼睛。回想一下這幾個月來我認真地學，早上第一個到教室，晚上又是最後一個走的，可成績怎麼都不升反降了呢？我懊惱地捶了一下胸，心裡想著：“或許我真的不適合上學。”心剎那間陰沉了下來，我不由得將頭埋入了臂彎深處。
“彆氣餒，一次月考並不能代表什麼。”一個舒心的聲音在耳邊想起，我抬起了頭，看見了你關懷的笑容，你又語重心長地說：“這次沒考好不要緊，下次再來，只要學了就一定會有進步……”
寥寥幾句，我覺得希望又回來了，我又抬起了頭，沉下心，投入到學習中。
三
足球場上，下半場了，我們班對陣強隊1：3落後，實力相差較大，我們都打算放棄了，跑動也沒先前積極了。你憤怒地訓斥道：“你們在做什麼，在哨響前我們都還未輸，要拼，拼到最後，我們才是最好的！”幾句話彷彿給我們注了一支強心劑，我們比先前更積極了，拼搶也更激烈了，在終場前我方一粒點球射中入後，比分被定格在4：4。我們勝利了，操場裡迴旋著我們疲憊的歡呼聲……
從此我明白了，什麼事情在結束前都會有轉變，因此我喜歡努力到最後一刻……
有你真好，讓我懂得了很多。
有你真好，讓我堅強了許多。
朋友，有你真好。
N0.5
我渴望得到溫暖
我渴望溫暖，就像小鳥渴望鳥媽媽的懷抱一樣；我渴望溫暖，就像沙漠裡的人急需一泓清泉一樣；我渴望溫暖，就像嬰兒躺在搖籃裡需要媽媽的吟唱；我渴望溫暖，就像……
這個星期六的早晨，天空像沒有開啟的熒幕，暗灰暗灰的。遠方的小鳥到處嘶鳴著。此刻，我正躺在床上，做著一份很美的夢。夢見爸爸、媽媽、還有我和弟弟正在幸福的一起做遊戲。然而，破碎的盤子聲無情地打破了我的這個美夢。
我霍然睜開眼，聽見了吵鬧聲。我趕快把被子一掀，急忙下床，迅速地穿上拖鞋，跑過去開啟房門，想看個究竟。我看見媽媽此時正在和爸爸吵架。我二話不說衝過去，想把他們拉開。但他們更像惹怒了的公雞，扭打在一起。任我怎麼拉扯，都無法扯開他們，我所做的一切都只是枉然。我被爸爸推翻在地。
我一屁股坐在地上，地板的冰冷令我打了個寒噤。我不知道是摔疼了，還是傷心，我無助地哭了起來。我此時多麼想爸爸媽媽停手啊，讓他們知道還有我這個孩子。我止不住地顫抖著。
爸爸媽媽還在打架，沒有人將我扶起，也沒有人遞給我溫暖的手掌。我多麼想爸爸媽媽給我溫暖啊，哪怕只是一點點，也是足夠的啊。
我費力地撐起身子，扶著牆壁，一點點往我的房間走去，輕輕地關上房門，走到自己的床前躺下。被窩裡還殘留了我當時的體溫。可是再怎麼樣，也溫暖不了我那脆弱而冰冷的心。我真希望那個夢是真的，那麼溫暖、幸福……
想到這兒，我又不禁哭了起來。我想，誰能給我溫暖，讓我能在一個溫馨的家中長大呢？看著外面的天空和鳥兒，我就像這隻鳥兒，在灰暗的天空下，嘶叫著、哀嚎著……
我真渴望溫暖。爸爸媽媽的吵鬧，把我的心傷得狼狽不堪。爸爸媽媽，我能否像一隻快樂的小鳥，在你們溫暖、愛的天空下自由飛翔！
N0.6
成功的喜悅
在我五彩繽紛的童年中發生過許許多多的事，有高興的，有傷心的，有成功的，有失敗的，也有委屈的，經歷過無數的酸甜苦辣，才渡過了漫長的小學生涯。在這些事中給我印象最深還是要屬那次成功的英語演出了。
那是我還在讀一年級的時候。一天中午，爸爸問我：
“想學英語嗎？”
“想，當然想！”我高興地回答。
“我們這兒辦了一個小星星英語學校，你也去學吧！”爸爸讓我學英語了，我欣喜若狂，高興地一蹦三尺高。就這樣，我成功地踏入英語的大門。
我們學的課文是《白雪公主》，每學完一個小節，就要進行緊張的口試，每次口試，我都沒有念好。我一次又一次地想要放棄，又一次地打消放棄的念頭。多少次，我頂著刺骨的寒風去學習英語；多少次，在驕陽似火、酷暑難耐的夏日，還是認真地揹著英語單詞；多少次……
最緊張的時刻到了，期待我們的是一次演出，也是我們的期末考試，老師曾經說過：“前面小小的口試算不了什麼，最重要的還是這次的演出啊！”我雖然帶有一些緊張，但又一想，這次演出可是演給領導看，絕不能丟臉，一定要演好。激奮人心的時刻終於到了，離演出只有20分鐘了。我的心嘭嘭直跳，因為我還是頭一次演給領導看呢！時間過得可真快，10分，5分……20分鐘就過去了，演出開始了，緊張的我忐忑不安地上了臺，兩腿直髮抖。但是我們還是得努力的呀！於是，我用我還算流利的英語唸了出來，只可惜，動作還沒到位。不過演出還是順利完成了。我也就舒了一口氣。
老師向我們公佈成績，講到我時，老師走到我面前，說：“挺好的，95分，第二名。來，拿好獎狀！”我接過那金邊獎狀，愣住了，二等獎，對我來說是很難的呀！不過，這也是真的，我又高興又激動地抱住了老師。
“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”。這就是真理啊！我成功了，心裡自然特別高興。
我還要繼續努力，人生的道路是崎嶇的，小小的成功算不了什麼，我要努力向英語學習道路前進！
N0.7
我最需要理解
作為一名初中三年級的學生，“緊張、煩躁”就是我對每天學習生活的評價，因為“兩點一線”是我們惟一的生活軌跡。
在學校，上完第八節課後便揹著一個沉重的書包回家。晚上還要為作業奮戰到深夜，最後才能拖著疲乏的身子進入夢鄉。因為學習的緊張，我明顯地感到了家庭氣氛的驟然變化：家裡很少看電視了，連媽媽那樣的電視劇迷到了黃金時間也只在看報紙，即使偶爾爸爸看看新聞，也把聲音調到最低音，耳朵根本聽不見，只是眼睛看看畫面而已；飯桌上，爸爸媽媽問我最多的話就是：“你今天考試了嗎？”“考得怎麼樣？”如果考得好，全家便是歡天喜地。如果不好，爸爸媽媽則會輪番把我平常生活中的小毛病都挑出來，然後再數落我一番。家庭的氣氛讓我感到一種壓力和空氣的凝固。全家生活的節奏與氣氛似乎都掌握在我的手中。
星期天，當我想出去透透新鮮空氣，還沒走出門，便被爸爸叫了回來：“做份數學試卷！”好不容易我才做完了，想開啟書櫃拿本舊雜誌解解悶，開啟一看，雜誌竟都不翼而飛了。“難道它自己長腿跑了？”我小聲嘀咕著，趕忙去問媽媽。“賣了！”媽媽不以為然地說。“什麼？你們怎麼不經過我的同意隨便賣我的東西？”我嚷著。“哎呀！都什麼時候了？還有什麼時間消遣去看雜誌？回房間給我把日記寫了！”我是敢怒不敢言，母命難違。我回到了房間，關上房門，坐在窗前發呆。窗外小麻雀停在電線杆上“嘰嘰喳喳”叫個不停，那意思像是在邀請我去玩，我只能無奈地搖了搖頭，因為我還要對付面前那如山的作業題。我是一隻被鎖在籠中的小鳥，想要飛，卻怎麼也飛不了。心中不免有些傷感。“為什麼家長總不理解我們呢？為什麼？”我在心裡一遍遍吶喊著。
終於，我拿出了紙和筆給爸爸媽媽寫下了這樣一句話：“我最需要的是理解，請還給我一個自由的空間！”我已不管結果如何，坦然地將這張紙拿給父母。
