一，誤打誤撞進入演藝圈
1980年，宋佳出生在
黑龍江省哈爾濱市，從小喜歡音樂的她，8歲時就跟隨月琴演奏者
馮少先
學習柳琴，14歲就離家求學，考入瀋陽音樂學院，那時候的宋佳，一心一意想著未來能夠成為一名音樂人。
巧妙的是，命運卻將她推向了演員之路
。在一位學姐的建議下，報考了上海戲劇學院。到了測試音樂小品環節，毫無經驗的她緊張得不知所措，甚至以為自己會被“刷”下來，在角落裡默默垂淚，都不知道自己是怎麼演完的。
結果，她以專業第一的成績考進了上戲
。就這樣誤打誤撞一腳踏進了演藝圈的大門。
2001年，宋佳完成了個人的“銀幕首秀”，在電視劇
《
其實不想走
》中出演了一個富家女，緊接著又先後出演了《
越活越精彩
》、《
非常浪漫
》、《
逆水寒
》等熱播劇。
然而，讓宋佳真正一戰成名的，是2006年和胡軍、劉嘉玲一起出演的電影
《好奇害死貓》， 在片中出演年輕美貌，充滿魅惑的洗頭妹。愛上了一個薄情寡義的有婦之夫，為愛瘋狂，甚至可以為愛不惜一切。
憑藉精彩的表演，一舉拿下了
第26屆中國電影金雞獎最佳女配角提名，
為觀眾所熟知。迅速成為內地偶像，演技和顏值都備受觀眾肯定。
然而，走紅之後，宋佳並未像大多數人期待的那樣，繼續延續性感的風格，塑造同類型的角色，拒絕了很多相同角色的邀請，跑去出演了李幼斌主演的《闖關東》，在劇中飾演命運跌宕起伏的童養媳譚鮮兒，將自己的性感嚴嚴實實包裹在棉襖之下。
演藝事業蒸蒸日上的時候，愛情也迎來了轉折點。
2007年，受《中國往事》劇組的邀請，宋佳進入劇組，開始試鏡，這一年，一同進組的還有大導演
張黎
。
張黎是演員劉蓓的老公，也是一位“有故事的男同學”，在劉蓓之前，就已經有過4段婚姻，劉蓓是他的第五任妻子。
劉蓓是一位非常仗義的女演員，曾提攜過後來大器晚成的吳秀波，在吳秀波無戲可拍的時候，請他來做了自己的貼身助理，還主動安排戲給吳秀波拍，讓窮愁潦倒的吳秀波找到了失去的自信，逐漸在演藝圈走紅。
在遇到張黎之前，宋佳也有一位緋聞男友，同是上戲畢業的陳龍，不過，這段感情並未持續太久，外界的傳聞是宋佳一心想去北京發展，而陳龍則希望留在上海，最後分道揚鑣。
大概宋佳也想不到，會因為《中國往事》這部戲，將她推到了輿論的風口浪尖上。
二，被指插足張黎劉蓓的婚姻，導致二人的婚姻走到盡頭
拍攝《中國往事》時，關於宋佳和張黎的緋聞就不斷，傳聞拍攝期間，為了向宋佳示愛，張黎不斷給宋佳加戲，鏡頭的運用上，到宋佳的鏡頭也多使用慢鏡頭，就是為了讓宋佳看起來更好看，更好地呈現宋佳美的一面。
然而，面對質疑，宋佳始終持否認的態度，還斥責外界說“都是胡扯”。但巧合的是，到了同年的10月份，張黎就和劉蓓傳出了離婚的訊息。
一段婚姻的結束，必然對離婚雙方會造成難以磨滅的影響，劉蓓也不例外，離婚時，心情黯然，三天水米未進，整個人非常憔悴。
2008年，離婚不久之後的張黎就大方和宋佳同居在了一起，被媒體拍到一起購買生活物資，走進“愛巢”。
與之前面對質疑的遮遮掩掩不同的是，這次宋佳也很高調，大方承認了自己和張黎的戀情，直言：
愛了就是愛了，我是不會去想什麼後果的
。
打臉來得太快就像龍捲風，只是這段感情也未能維持太久，沒多久，就傳來了分手的訊息。分手之後，接受採訪時，不知什麼原因，對於張黎，宋佳已經表示“不願意再提”。
再同臺，也只剩下一臉的尷尬。
三，重歸銀幕，拒絕承認自己有“中年女演員危機”
和張黎分手之後，宋佳並未停止自己在演藝圈的發展，反而愈發明豔動人，演技也愈發成熟。
2012年，宋佳迎來了自己演藝事業的“巔峰時刻”，和張嘉益聯合出演《懸崖》，憑藉
顧秋妍一角
一下子拿到
第18屆上海電視節白玉蘭獎最佳女演員獎 、第26屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的女演員獎，以及第9屆中國金鷹電視藝術節最佳表演藝術獎
等多個獎項。
2013年，又頂著壓力，出演了電影《蕭紅》，以精湛的演技詮釋了民國第一才女蕭紅顛沛流離的一生。並憑藉蕭紅一角再度拿到“金雞獎”。
2015年，和廖凡搭檔出演《師傅》，在片中出演風情萬種的師孃一角，至今依然是影迷津津樂道的物件。
一身妖嬈性感的旗袍，搭配迷人的身段，即使是最近大火的《司藤》裡的主演景甜，也不禁感到羨慕。
2018年，38歲的宋佳再度官宣有了新戀情，一改往日的神秘，在微博上寫道：
有喜歡的人和喜歡做的事，然後安安靜靜走完一生。
而她“喜歡的人”，也被扒出是音樂人
黃少鋒，曾為宋佳主演的電影《陸垚知馬俐》演唱過主題曲。
過了30+的女演員，難免會有所謂的“中年女演員危機”，在
第13屆FIRST青年電影展閉幕式上上，因為海清的一段話，宋佳還上了熱搜。
海清的大意是說，人到中年，很多女演員沒戲可演，因此，姚晨和梁靜不得不轉型做了製作人，而沒轉型的宋佳，為了能夠繼續當小花，至今還沒結婚。
當時宋佳顯然不贊同這樣的觀點，在舞臺上表示：
這隻代表海清本人的觀點
。
實際上也是如此，人到中年，女演員們並非是無戲可演，而是過於執著，反觀最近飽受吐槽的劉濤、章子怡、劉嘉玲等等，無疑都是太過執著於“少女感”，出演《上陽賦》、《大宋宮詞》時，因為“強行”凹凸少女而飽受吐槽。
而宋佳早已看透，2019年，就看開了，在2019年出演電影《風中有朵雨做的雲》時，就在妻子、母親之間自由切換。不再執著於少女感。什麼樣的年齡，出演什麼樣的角色，大概，這才是演員最應該“清醒”的地方吧。
最近，《小捨得》熱播，收視率高居榜首，宋佳的演技也再度受到關注。
不賣慘，不裝嫩，人間大清醒。誰說中年女演員無戲可演呢？不過是放不下曾經的那份執著吧。
