在熱播的電視劇《小歡喜》中，黃磊所飾演的方圓這一角色，可以說是劇中最幸福的父親角色，不僅有妻子童文潔的關心，而且有兒子方一凡的喜愛，雖然生活總是因為方一凡闖禍而雞飛狗跳，但方圓卻每次都能在家中多面調和，讓生活恢復平靜。
而且，在童文潔的外甥林磊兒要到家裡住時，方圓父母表現出對童文潔決策的不滿，方圓依舊能耐著性子跟媳婦談，並且代替父母向妻子道歉。有了他的好性格，家中總是煩惱少快樂多。
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方圓所面臨的，恰恰是中年男人上有老下有小，每天的真實生活狀況。雖然他在家人遇到煩心事兒時總能幫他們排解，但我們在劇中不難看出，方圓這一小小的公司職員，也面臨著很多來自生活層面的壓力。
尤其是在他失業後，屢投簡歷而不中。45歲的中年男人，從家庭的頂樑柱，一下變成吃閒飯的，還不敢對孩子們說真實情況，怕影響孩子們高考。方圓失意過，坦然過，最終和家人一起度過了困境。
但若是這種危機降臨在其他家庭，不一定能夠這樣風平浪靜的度過，所以，平時維護好家中的溫暖關係尤為重要。
中年男人面對家庭的重擔，要透過和諧的家庭關係來淡化全家的壓力。
試想，若是沒有方一凡的活潑開朗，林磊兒的聽話懂事與童文潔的支援、理解、信任，方圓必然做不到那麼快從失業的陰影中，走出來。
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而且，人到中年，體力和腦力都都不如從前，沒有那麼旺盛的精力去從事繁重的工作，如果此時事業遇到了瓶頸，無論是奮鬥後的升職加薪，還是偶有疏漏之後的降職失業，得意失意，都是中年人對青春奮鬥的答卷，都要坦然接受。
工作中，要面臨很多不同的同事，要處理很多錯綜複雜的人際關係，並不是每個人都善於處理這些，而且也不是每個人能把自己的工作做的完美，所以無論工作中遇到什麼結果，都要積極面對和接受。
方圓在屢次求職未中後，開始考慮送外賣、開出租車這種創收方法，但童文潔卻堅決反對，認為政法大學高材生應該找個與自己能力匹配的工作。所以，不能被一時的失意困擾，要正確認識自己。
人的一生中都會有瓶頸期，只不過在青春年少時，我們認為還有重來的機會，而人到中年，唯恐變故，所以才會感到驟然有襲頂的壓力。但若是坦然接受，這壓力便會成為重新面對生活，反思自我的動力。
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方圓在經營婚姻中有自己獨到的方法。雖然他一直堅持著，孩子“知錯能改善莫大焉”與要考個好大學的大方向，但內心卻認為，若孩子真的盡力了，家中小小歡喜才是好。
每次在妻子童文潔脾氣暴躁時，方圓總是有自己安撫妻子情緒的辦法。童文潔為了兩個孩子高考，想花高價租金住到學區房，當時正值方圓失業，雖然自己內心不願意，但禁不住妻子兩句話勸說。
童文潔總笑他是“牆頭草”，但方圓卻認為老公這樣的“草”，就應該跟著媳婦跑，隨著媳婦“倒”。
其實，婚姻生活中確實需要這樣的“牆頭草”。每個家庭，女主人的情緒都會影響到全家人的心情。
面對妻子的不開心或更年期，中年男人唯一要做的原則就是，大方向不錯，只要媳婦兒開心就好，所以愛情中要有處理夫妻矛盾的方法，這也是中年男人化解尷尬危機的一大途徑。
平平淡淡才是真，小小歡喜才是好。中年男人面對生活，需要化解來自家庭、事業、婚姻方面壓力的三種途徑，你學會了嗎？
