快樂家族最近似乎是非很多，繼何炅牽手、謝娜缺席後，吳昕也衝上了熱搜。
前段時間，綜藝《媽媽你真好看》開播，主打明星媽媽們的時尚改造，評委來頭也不小——超模劉雯。這個節目，吳昕也帶著她的媽媽參加了。
之前一直順風順水的，但在一次改造環節裡，吳昕為媽媽制定的方案被劉雯給了待定。
即便大表姐擔心她心裡不舒服，特意解釋了原因：“突破不高，改造難度也比較大，所以暫時待定。”
沒曾想，吳昕還是變了臉色。
剛得知待定，吳昕表情就非常吃驚。瞪大眼睛，抿嘴，儼然一副要哭出來的樣子。
這樣子顯然給劉雯嚇呆了，立刻走到她身邊再次耐心解釋，並不是因為吳昕請假所以才把媽媽留下。
不說還好，一說不得了。
吳昕整個人跟炸了一樣，起身就衝出錄影棚，在外面哭了起來。
導演跟上去，她還很生氣地推走鏡頭，拒絕錄製。
嘉賓離席，拒絕錄製。身為超模的大表姐哪見過這陣仗？
只好拉著吳昕媽媽追出去，不停地解釋道歉：“真的不是因為你工作了，因為你請假而待定”，最後把自己都給急哭了，才把吳昕哄好。
瞭解大表姐的人都知道，這個從小就自己在外獨自拼搏的女人真的是很少掉淚。這回，可能是真的不知所措了。
吳昕的媽媽在一旁也連哄帶說的，算是暫時穩定了她的情緒。沒想到，
後採的時候，這位姐姐又哭了。
看完這期節目，網友們全都炸了。
除了為大表姐鳴不平，更看不慣吳昕的巨嬰行為：
一不顧節目錄制，本職主持人卻直接甩臉走人；二拒絕接受自己失誤導致的結果。
更無語的是，
作為一個成年人，這麼多年過去了，吳昕遇事還是隻會哭。
最早是在《我們相愛吧》上哭訴自己被黑得有多慘。
後又在《我家那閨女》上哭著說自己在臺裡被排擠的不公待遇。
接著在《浪姐》裡哭著自責自己唱跳不行連累了其他人。
連網友都說：我初中的時候，她在哭，現在上班了，她還在哭。
作家武志紅曾寫過：
“中國人的集體心理年齡，沒有超過1歲，還停留在口欲期。”
一旦要求得不到滿足，他們就會像沒斷奶的嬰兒一樣撒潑、哭鬧，一味靠宣洩自己情緒綁架他人。
這樣的中國式巨嬰，實在太可怕了。
還記得在《浪姐2》裡因為跟隊長容祖兒分歌，鬧了彆扭的陳小紜嗎？
在一次團隊分工的時候，作為專業歌手又是隊長的容祖兒，希望比賽曲目的開頭交給專業歌手來唱，偏偏陳小紜對這段信心滿滿，選定就不撒手。
容祖兒也不勉強她，非常理性地找來聲樂老師，打算現場試唱讓老師給點意見。
結果陳小紜怕自己唱不來，直接拒絕。緊接著像個小孩一樣哭得梨花帶雨，邊哭邊發脾氣：
為什麼一定要逼著我唱這個，在這麼多人面前。
容祖兒一下就慌了，反過來開始給陳小紜拼命道歉。阿行看到這，真是替容祖兒憋屈：哭一頓，就能把自己變成受害者了？
其實不難看出，陳小紜發洩情緒的背後，是明晃晃的私心。
有的人執著於想要的東西，卻無法坦蕩表達意見，只能靠發洩情緒來謀利。
這種中國式巨嬰，生活裡也太多了。
就在這個月10號，在北京首都機場，一架飛機被迫停飛。
原因是一名女子明明買的是經濟艙座位，卻擅自跑去商務艙霸佔別人的位置，躺在上面睡覺。
空姐前來勸說，還被女子辱罵。
直到叫來機場民警，女子都一直癱倒在座位上裝睡，並用毯子矇住自己的頭。
在民警好言相勸幾分鐘後，她依舊毫無反應，終於被直接拖下了飛機。但整個過程裡，她也磨磨蹭蹭，不停撒潑。
無獨有偶，在山東的某一個服務區，也發生了類似事情。
一位女人在服務區買玉米後不付錢，還趾高氣揚：不知道我沒帶錢嗎？吃你個玉米還要我錢？
接著，把鍋裡的玉米、雞蛋全砸向了買東西的服務員。
等到安保人員過來勸架，她又裝出一副委屈樣，紅著眼睛哭喊：
她欺負我，我沒錢，她要我命。
當發現有人錄下了她這一系列行為後，舉止更加誇張——
竟然直接脫掉自己的衣服，穿著內衣褲追著安保人員，一邊哭嚎一邊砸場。
每次看到這種人，阿行都覺得可怕。他們就像一顆定時炸彈，用無底線的假裝示弱，來摧毀身邊的一切，讓身邊的人疲憊不堪。
這就好比“劇場效應”。
當劇院裡，突然有一個觀眾因為想看得更清楚而站起來，旁人勸他坐下，他置若罔聞一意孤行。於是周圍的人為了看到演出，也都被迫站起來看戲。最後一場戲下來，大家都累得不行。
這種只顧自己利益的情緒綁架，當下可能會謀得甜頭，但其實只是“悅”己害人。
當一個人只能用情緒綁架他人時，反面也印證他失去了對自己情緒的掌控權。
很多時候壓垮你的並不是事情，而是情緒。
它就像是魔鬼，你不控制它，它就會吞噬你。
情緒管理專家羅納德說過：
“暴雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒，爆發時可以摧毀一切，過後卻風平浪靜。如果控制好這12秒，就能排解負面情緒。”
而在這12秒裡，一旦你被情緒牽著鼻子走，不僅丟人，更有可能喪命。
去年6月，本是好閨蜜的四姐妹，因為搶著買單出現矛盾，砸酒瓶、割腕、扭打，其中一個女生一氣之下還投河自殺，最終溺亡。
一位妻子，因為丈夫回家忘買了她囑咐的雞腿，憤怒地持刀殺害了丈夫。
2個月前，福州一名滴滴司機，因為口角矛盾，直接開車撞向乘客，並反覆衝撞3次，直至乘客死亡。
情緒化其實就是人性的弱點，很容易在自己不經意間傷人傷己，可情緒管理，卻又是最該被重視的能力。
知乎上有這麼一個說法：
“聰明的人會帶給別人好的情緒價值。”
所謂“情緒價值”，指的就是一個人是否具有影響他人情緒的能力。相處中讓人感覺愉悅還是給人帶來不快，前者是高情緒價值，後者是低情緒價值。
而能給別人提供情緒價值的前提，就是了解、掌控和管理自己的情緒。
情緒價值這個東西，給別人之前，要先給自己。
很喜歡那句話：真正成熟的成年人，早已戒掉了情緒。
與其把自私當手段，把包容當成理所當然，不如冷靜思考，學會收斂。
最重要的，別讓自己淪為情緒的奴隸和犧牲品。
“當你失掉界限與分寸時，同時丟掉的還有作為人最基本的權利與尊嚴。”
共勉。
