文|很喜歡傅首爾的一段話：
“成長就是你最終會發現，世界上什麼人都有，當你能夠豁達面對他們，擁有制怒之力，不再妄想強行改變誰，那將會是自己的新生。”
的確，人活一世，我們遇到最大的成長障礙，不是金錢，不是才華，而是自己對自己的管理能力。
管好自己，但行好事，不渡他人，是一生的修行。
01
管好自己的嘴巴
俗話說：“言多必失，禍從口出”。
意思是說，如果一個人總是滔滔不絕地講話，那麼災難就會從口中產生，不懂得嚴謹說話的人，最容易惹禍。
水深不語，人穩不言。人與人之間的交往，懂得說話的分寸感，是一生的修行。
林肯年輕的時候很喜歡指責、批評別人，甚至還寫信、作詩挖苦別人。他曾在報紙上發表一封匿名信，來挖苦諷刺別人，這個人知道後十分生氣，提出要和林肯決鬥。
林肯不想打架，更反對決鬥，但為了保全面子，只好接受決鬥。
幸好在決鬥開始的前一刻，他們的同伴及時阻止了這次決鬥。
這件事給林肯上了一課，讓他從此不再隨意批判別人。
《醒世恆言》中有一句話是這樣說的：“舌為利害本，口是禍福門。”
生活中，我們經常會遇到這樣一類人，他們時刻監督，在意著別人的一言一行，對別人的生活指手畫腳，評頭論足，甚至主動當起別人的導師。
他們總是以自我為標準，把自己的觀點和想法強行加到別人的身上，去指責跟批評別人，但是卻很少去約束自己。
這樣的人在生活中，總是把大部分的精力都耗在別人的身上，自己的人生還沒活明白，就去評價別人；自己的事情還未處理，就去插手別人的事。
逢人不說事，才是人間無事人。一個人如果不想惹禍上身，一定要懂得管理好自己的嘴巴。
02
管理好自己的情緒
《開心謠》裡有一句話是這樣說的：“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
深以為然
一個人情緒的好壞，往往決定了他的生活狀態。
現實生活中，有些人情緒不穩定，無論遇見什麼事，總是抱怨上天的不公，生活的不順，日子過得越來越不舒坦；但是有些人，卻能很好地穩定住自己的情緒，放平心態，樂觀面對，把日子過得越來越好。
其實，生活就像蹺蹺板，一頭是好的情緒，一頭是壞的情緒。情緒越好，生活越好，情緒越壞，生活越壞。
因此，我們應該在生活中學會管理好自己的情緒。控制情緒，不對家人發火；穩定情緒，不讓自己生悶氣；戒掉衝動，遇事別太情緒化，停止消耗，處事莫太消極。
03
管理好自己的健康
有句話是這樣說的：
“健康是1，其他的都是0，如果1沒有了，再多的0也沒有了意義。”
確實，生活中，管理好自己的健康，是一切的前提，所有被透支的健康，事後都要用百倍千倍來償還。
很多人都明白這個道理，但是卻很少有人能夠做到。他們仗著自己年輕，無節制地熬夜工作，喝酒應酬，不懂得運動，疏遠於對健康的管理，最後出現了問題，才明白管理身體的重要性。
其實，世界上最要的投資就是：管理身體。
你的每次早睡早起，按時吃飯，都是在為明天積攢精力，你留下的每滴汗，都是在為自己投資健康。
正如荷蘭哲學家斯賓諾莎所說：保持健康是做人的責任。
人這一輩子，擁有了健康，才能愛所愛之人；擁有了健康，才能做想做之事；擁有了健康，才能過自己想過的生活。
企業家馮侖曾說：一個人真正的偉大不是領導別人，而是在於管理自己。
的確，人這一生，管好自己，才是最大的智慧。
任何時候，不放棄對自我的要求，管好自己，是我們每個人一生的修行。
管好自己的嘴巴，不要逞口舌之快，是對別人的一種尊重。
管理好自己的情緒，心胸開闊，是自己對自己的一種成全。
管理好自己的健康，堅持鍛鍊，是對自己人生的一種投資。
