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平常心,治癒一切不快樂

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平常心,治癒一切不快樂

春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。

若無閒事掛心頭,便是人間好時節。

-----宋 《心向平常》 無門慧開

何謂平之心?

我想是:

坦然放鬆,自在又不失警覺。無念無妄,心靜又能用智慧觀照;在這樣安然自得的狀態下擁有一顆平靜純真的心,就叫平常心。

生活中,以一顆平常的心去看待時間的花開花落,雲捲雲舒。我們就會獲得內心的平靜和知足,也更能體會到簡單而溫暖的幸福。

若要一直保持平常之心,那可未必是件易事。社會紛繁,大物小事,諸事纏身在所難免,有時想不怒都不行,想不愛都躲不了。所以,做人真難,做個無憂無慮之人更難。

平常心,治癒一切不快樂

以平常心待人

無論你遇見誰,他都是你生命中該出現的人,絕非偶然,他一定會教會你什麼。

————釋迦摩尼

生命中我們會遇見很多人,有的人帶給你傷害,有的人帶給你成長,有的人帶給你幫助和溫暖。我們都無法預料到你會和每一位相遇的人發生什麼樣的故事。更無法預料到他們會陪你走多久的時光行多遠的路程。

在人際交往中,我們經常會碰到很多令人不愉快的事或人,影響到我們的心情

比如朋友不能理解我們的心情,同事間總是時時猜忌和防備等等。

這些事情隨時都發生都讓我們感到沮喪,當找不到情緒的出路時,我們就會抱怨、埋怨或生氣,這樣導致壞情緒肆意生長、蔓延,害人害己。

所以,以一顆平常心待人,我們才能把自己從人性複雜交錯的關係中解脫出來。

獲得寧靜。

平常心,治癒一切不快樂

用平常心對事

萬事萬物,有舍有得,有起有落。對待身邊發生的大小事物,如果能處變不驚,得失坦然,用一顆平常心對待庭前花開花落,那麼你就會留得幾分自在。

若總是對愛恨情仇功名利祿,心心念念患得患失惶惶不可終日,那麼就難免庸人自擾了

而在生活中,我們最需要的是一顆平常心,只有平常心,才會讓我們從困境中解脫出來,幫助我們掌控自己的生活。每件事的發生,我們除了看到不好的一面,也需要從另一個角度發現其存在的好處,哪怕是微小的。

這就需要我們用一種平常心的角度處事。

更重要的是平常心也是我們發現自然規律的一種能力。

擁有一顆平常心處事,你會發現人變得樂觀了,心態也豁達了。眉間愁雲慢慢地也都消散了。

平常心,治癒一切不快樂

平常心經營生活

一輩子,一瞬間。很多人與人之間的緣分看淡了,聚散都不由人。很多功名利祿的得失也無謂了,只要學會對自己的事不糾結,對他人的事不插手,對老天的事不憂心。用一顆平常心經營好自己當下的生活。就能獲得更多的自在。

擁有一顆平常心,可以從容地面對生活的曲曲折折,坦然地看待人生的歲月更迭。

平常心,治癒一切不快樂

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