《明日之子》的洪一諾，作為第一個6星選手的出現，引起的關注自然是很大的，在此之後又連續兩次PK掉對手，獲得6星徽章的至高榮耀，一時風頭正盛，點贊量更是超越已有廣大粉絲基礎的BY2，顏值高，唱歌好聽，性格佛系，真是讓人不得不愛！
但在第4期第一次大考練習階段，和第5期表演《衝一波》後，都情緒崩潰到落淚，讓人感覺當初那個再在眾人崩潰時還能小睡一會的洪一諾，是不是不再佛繫了？但我想說，她只不過是一個19歲的女孩而已，心再大，能大到哪裡去！
在第一期中，身穿媽媽衣服的洪一諾，90年代的打扮，唱了一首老歌《風中有朵雨做的雲》，唱哭了宋丹丹老師，得到星推官們一直好評，成為第一個6星獲得者！之後再唱一首《耶利亞女郎》，更是PK掉了馮希瑤、張鈺琪、李澤瓏等準6星選手，正式獲得第一枚6星徽章。
在第三期，所有選手到達集訓地點，洪一諾作為6星選手，擁有自己獨立的臥室，所有的待遇都是最好的，更有老師單獨培訓。在第三期所有選手都是同臺PK，只有她是和所有選手中脫穎而出的準6星選手Veegee單獨PK，最後比賽曲目是《遇見》，通過出色的發揮再次獲得6星徽章。
得到那麼好成績本該是開心的，而在第4期大考練習階段，洪一諾卻心態崩潰到哭了，可能她看到了網上的一些不好的評論，有的人說她為什麼一直唱老歌？第3期明明Veegee唱得好，為什麼她獲得6星徽章？……等等，樹大招風果然沒錯，在受到更多人關注的同時，也就擁有更多的壓力，因為有喜歡你這一型別的，自然也有不喜歡的。這點我覺得馮希瑤說得好“世界上的人太多了，有一半人覺得你好，一半人覺得你不好，那就說明你還行”，更何況覺得你好的人比一般還多呢！
也可能是她自己都懷疑，自己是否有那個能力和資格站在水晶舞臺上，越懷疑就越害怕，最終自己把自己心態搞崩了！還好有6位老師能幫助她，畢竟她還只是一個19歲的女孩子，經歷的東西太少了，即使心態擺的再好，也會有撐不住的時候！這裡我就很不喜歡那些說她的人，如果把你擺在她的位置，連上臺的勇氣都不一定有！
洪一諾到底還是洪一諾，即使節目之前心態崩了，但在表演的時候，依然是那個一開口，就把我們帶到90年代的復古女孩！鄧麗君的一首《假如我是真的》，真的能把人唱哭的，而且這首歌是越聽越有味道。水晶舞臺果然氣場十足，一席白裙美的不可方物，只是洪一諾太瘦了，這件衣服穿在身上，顯得很嬌小，個人覺得貼身一點的會更好！
第5期是跳出舒適圈的舞臺表現力，這可難壞了眾多選手，洪一諾也不會跳舞，但卻果斷的選擇了舞蹈最難的《衝一波》，在表演之前老師還誇過她進步很大，結果在正式考核的時候，我們都看得出，表現的不是很好，和旁邊的馮希瑤和李澤瓏差距明顯，表演結束後自己就忍不住哭了，說從來沒有跳的這麼差過！一時風頭正盛的6星選手洪一諾，降為2星，同時也要搬離獨立臥室！我不知道其他人是怎麼想的，我是挺感謝這次的失誤，因為人只有經歷過低谷，經歷過打擊磨練，才能經受住高處的寒冷，望得更遠！
很多人都關注著洪一諾，看看這位最後廠牌的有力競爭者，能否在2星合唱的舞臺上脫穎而出，再次綻放屬於她的光芒！這次我們看到，暫時沒有了那些無形的壓力，安靜下來專心唱歌的時候，洪一諾依舊是那樣的閃亮，自信的打著架子鼓，開心的和夥伴拍手，忘我的唱著新的一天的《我》！
經歷過風雨，才能見彩虹，才能成長到更好的自己！誰說洪一諾不再佛系，她只是在雨天中奔跑，現在，已經是晴天，並且手中有了一把遮風擋雨的傘，無畏前行！
最後想說，洪一諾啊，你還是多吃點飯吧，看著最後一張圖片，你這身板嬌小的過分了！
