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張嘉譯改名了。
近日，電視劇《在一起》之《生命的拐點》放出了首支片花，有網友發現，在演員名單裡，張嘉譯的名字被改成了張嘉益，同時，在微博認證裡，“張嘉譯工作室”也改成了“張嘉益工作室”。
演員改名並不少見，但改名的多數都是沒出道的或者出道多年都不紅的十八線小明星，很少有成名的明星會改名，所以張嘉益改名肯定不是為了紅。
如果不是為了紅，那麼，張嘉益改名到底是為了什麼呢？
眾所周知，
張嘉益患有強直性脊柱炎
。
強直性脊柱炎是以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。雖然不影響壽命，但嚴重者可以致殘。
一開始，張嘉益並沒有意識到這個病的嚴重性，他想著恢復恢復就好了，後來才知道，這個病會伴隨一生，嚴重的話可能還會致殘。
因為強脊炎的原因，張嘉譯每天睡覺的時候背都是僵硬的，所以拍戲時必須得早起半小時到一個小時。
幹什麼呢？用熱水從頭開始衝，把整個背衝開，緩解強脊炎的症狀。戲量大的時候還要吃大量的止疼藥。
如今已經50歲的張嘉益已功成名就，再次改名，想必也是希望身體能好起來。
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在如今這個快節奏的時代，“忙”似乎成了年輕人生活的全部。
在紀錄片《熬鷹巴士》裡講述了這樣一個故事：
一個女白領為了在大城市站穩腳跟，連續10年沒有休息。
10年的高強度工作終於讓她合全家之力在大城市買了一套房子，但卻是她犧牲了全部休息時間換來的。
這10年裡，她沒時間交友，更沒時間會友，就連同學10年聚會都沒時間參加。
當這個女白領認識到，自己本來的性格都已經快要被工作性格取代的時候，
她覺得是時候做一點自己喜歡做的事，對自己好一點了。
苦的時候，對自己說一句辛苦了，讓自己開心一下，有何不可呢？
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對自己好一點，還會直接關乎到我們的身體健康。
在一些醫學紀錄片或一些新聞裡，經常會看到一些年輕人，因為身體透支而患上“腦中風”、“糖尿病”等以前老年人才會患的疾病。
當身體健康亮起了紅燈，當吃喝拉撒睡都和常人不一樣的時候，就會發現，病痛真的會讓你與正常人相隔離。
生命是一個不可控的進度表，要自己好一點。
當然，“對自己好一點”並不是指熬夜打遊戲，或者透過各種網貸，只為買一些超乎能力範圍之外的物品。
這些只是“對自己好一點”的口號，行放縱之實而已。
值得書寫的青春應該是做自己喜歡的事，充滿熱血拼搏的。
當高質量得完成工作之後，照顧好自己的生活，按時吃飯，少熬夜，培養一種健康的生活方式，閒暇時間還可以培養一點屬於自己的愛好，偶爾情緒性的消費一下。
餘華在《活著》中說到：
沒有什麼比活著更快樂，也沒有什麼比活著更艱辛。
既然已經這麼艱辛了，為何不對自己好一點。
