首先我們先來做一個小問卷：願耐心看完［比心］（共5題，用時10s秒）
1。當你結束了一天忙碌的工作，回到家後，最想看到家人的什麼表情？
A。滿臉笑容 B。毫無表情 C。面目猙獰
2。當你在工作中遇到不開心，不順利的事情，你希望你的家人怎麼做？
A。給你一個擁抱，安慰你
B。置之不理
C。批評你沒把事情做好
3。當你在工作中不受重視，沒有機會表達自己意見和觀點的時候，你希望你的家人怎麼做？
A。主動詢問你的工作，耐心地聽你講述
B。對你的事情毫不在意
C。打擊你的積極性，不關心，制止你
4。當你回到家，想和家人分享這一天發生的各種稀奇怪事，你希望家人怎麼做？
A。耐心地聽你說，並表示很感興趣
B。心不在焉，毫無迴應
C。打擊你的積極性，表示非常不感興趣
5。你和愛人在一起的時候，哪一刻讓你能感覺到對方是愛你的？
A。充滿愛意地注視著你
B。和你一起坐在沙發上玩手機
C。說你作，老夫老妻了還談愛
相信大家心中都有答案了吧？
同樣的，我們的孩子從早上6點半起床，7點半到學校，下午6點放學，回到家還要繼續寫作業，甚至有的孩子寫作業到10點之後。這一天的忙碌學習並不比我們工作輕鬆，並且在這過程中，孩子難免會經歷挫折感、自卑感、無力感。
孩子們幼小的心靈，難以應付這些學習和生活上的帶來的煩惱，所以就需要我們父母去呵護，給孩子積極的能量，培養出內心強大、陽光自信的孩子。
那麼我們作為孩子生命中最重要的媽媽，具體該如何做呢？
第一、多對孩子笑
無論多大的孩子，只要他回家，當他看到媽媽一臉笑容的時候，就會如沐春風，再不開心的事也會被拋到九霄雲外去。
第二、給孩子一個溫暖的擁抱
世界上最珍貴的就是媽媽對孩子的愛，無論多叛逆多調皮的孩子，在媽媽的懷裡待上一分鐘，他的身體就會柔軟下來。
第三、主動詢問孩子在學校的發生的事情
孩子回到家後，主動問他今天在學校感覺怎麼樣啊？班裡有什麼新鮮的事兒沒？有沒有交到新朋友啊？
每個孩子天生都有非常強的表達慾望，孩子在學校待了一天，要麼是聽老師說，要麼是聽其他同學說，自己很多話一直都憋著，所以孩子放學回到家需要一個表達的機會，作為媽媽我們要多引導孩子去表達，滿足他的表達欲。
第四、耐心地傾聽
在孩子回到家和你說話的時候，不否定、不忽視、不糾正，也不要提建議，就讓他天馬行空地說，媽媽只需要耐心地傾聽，認真地聽，笑著聽，做一個合格的聽眾就可以了。
第五、用眼睛多看看孩子
我們要用充滿欣賞和母愛的眼光觀察孩子，而不是直勾勾地盯著孩子，或者看著孩子愣神。有時候一個眼神勝過千言萬語，當你把對孩子的愛透過眼神傳遞給他之後，什麼話都不用說就把他融化了。
