靈魂發問：
為什麼我背了就忘？
［笑哭］
Q1：背書太慢了？看了好幾遍怎麼也記不住，記住前面忘後面，看了後面又忘前面，這知識它就是不進腦子啊！
Q2：背到一半總卡殼？前面記得好好的，一到關鍵地方就完蛋，就像喝斷片。尤其是語文默寫，前Q3：面一句後面一句都知道，唯獨想不起來考的這句。
Q4：背得快忘得也快？很快背下來了，睡一覺就忘了，甚至吃個飯就忘，就著飯就沒了。當然這還不算可怕，背得慢忘得還是快！
Q5：以為自己背下來了，換個地方就不認識。今兒明明剛背了單詞，放到閱讀裡就不認識了，眼熟，但就是想不起來。這個單詞我是見過的。
Q6：易混淆？兩個知識點傻傻分不清？
面對這些問題，你感到束手無策嗎？想要提升自己的記憶力嗎？
如果想的話，就請跟隨小編來了解一下【人類的記憶原理】吧！
記憶的三大分類
（1）瞬時記憶：
就像看電影，大腦將一幀一幀的畫面透過瞬時記憶記住，連成了畫面。
瞬時記憶無時無刻不在發生，在我們毫無知覺的情況下，大腦會將我們眼睛看到的記下來，如擦肩而過的路人，路邊的廣告。但是由於我們不會刻意注意，只能保持短暫的幾秒鐘。
（2）短時記憶：
短時記憶的容量是有限的。那些刻意去記住的東西，如知識點，英語單詞等，透過閱讀背誦記憶下來就形成了短時記憶。如果沒有繼續加深記憶，它們只可以在我們腦海中存在很短的時間，然後逐漸遺忘。
（3）長時記憶：
長期的資訊存貯，一般能保持多年甚至終身。長時記憶的容量無限。對於那些我們重複記憶的事情，經過不斷地背誦，複述，形成長時記憶。如每天回家的路，常用的電話號碼等，還有那些經歷過一次就終身難忘的事，也會形成長期記憶。
記憶之間的關係
如圖所示，當外界資訊進入大腦時會先形成瞬時記憶；面對形形色色的資訊如果不經過刻意注意便會消失，而經過注意的內容會形成短時記憶。
短時記憶經過不斷重複可以形成長時記憶。有些長時記憶終身都會使用，經過不斷地再現，最後形成永久記憶，可以達到終生不忘的結果。
而短時記憶和長時記憶如果很長時間不再重複，也會趨於遺忘！
舉個例子來說：
每天在街上都會遇見形形色色的路人，你和他們擦肩而過，他們只會停留在你的瞬時記憶，很快就會忘記。
但如果你遇到的是個長得好看的小哥哥小姐姐，驚豔到你，讓你忍不住想去看他，經過不斷的注意，就會形成短時記憶，進而記住他的樣子。
回到家，如果你就把今天的偶遇放下，那這段記憶就停留在短時記憶，過一段時間也會消失。但如果你始終放不下他，整天日思夜想，期待著可以再次偶遇到他，最後就會形成長期的記憶，很長時間內都不會忘記了。
綜上所述，
提高記憶力的關鍵在於不斷重複
！你記住了嗎？
