吳昕被大家認識和喜歡是因為她在《快樂大本營》這個節目裡擔任主持人，但是，她一直處於一種不溫不火的狀態，在《快樂大本營》裡面她的光芒完全被謝娜掩蓋，我們似乎永遠看到的是閃亮的謝娜，吳昕似乎一直扮演著陪襯的角色。
這些年吳昕開始出現在各大綜藝節目裡，印象中比較深刻的是和潘瑋柏參加的《我們相愛吧》，覺得吳昕還挺不錯的，吳昕這些年也改變挺大的，變得越來越自信了，最近又參加了爆火的綜藝 《乘風破浪的姐姐》，在節目中表現也挺不錯的，熱度和人氣也上升了不少，人一旦紅起來了，是非和爭議就找上門了，吳昕也是如此。
前一期節目，我們在鏡頭下看到的吳昕沒有積極融入到兩個小姐姐裡面，當黃玲和藍盈瑩在討論創新方案的時候，吳昕不積極的參與，而且還表現得比較消極，甚至有些抗拒，黃玲和藍盈瑩知道吳昕的實力不如他們，想要凸顯一下她，提出讓吳昕主唱，但是，老師覺得她主唱也會被掩蓋其他隊友，所以拒絕了提議，這個時候，藍盈瑩又提議大家一起玩個樂器，吳昕卻坐那一言不發。
還有，事後採訪的時候，吳昕又覺得很內疚，哭著說自己不想耽誤和拖累團隊，總是在說自己不行，看起來特別的委屈，網友吐槽說吳昕的態度太消極，根本不知道主動配合隊友，一味的說自己不行，讓觀眾覺得她太玻璃心，甚至還有網友吐槽說吳昕的情商太低，發展的越來越差勁。
吳昕也算是年少成名，很早就進入了湖南衛視，算是體制內的女生，可能也沒有經歷過大風大雨，閱歷這些都沒有很好的積累，已經習慣了舒適的佛系的生活狀態。客觀的評價吳昕，她除了跳舞好一些，好像其他的都比較一般，在她做主持人期間，不能算是特別的突出，或多或少積累了一些粉絲，也還是有一些影響力。
吳昕這些年除了《快樂大本營》以外，貌似也拿不出什麼作品。不是說吳昕的實力不強，小編覺得她是優秀的，只是她的性格比較佛系，不喜歡爭搶，但是，內心又比較矛盾，典型的不自信，但是，又不想永遠停滯不前。在觀眾眼裡，就變成了自甘墮落的人，吳昕自己評價說：她是人狠話不多。事實也確實如此。
吳昕一直都是默默無聞，不願意在姐姐們面前凸顯自己的人，確實是比較低調，話很少的小姐姐。在第五期《乘風破浪的姐姐》裡面的表現，確實有被驚豔到，從她的一字馬錶現上來看，確實是人狠話不多。《用盡我一切奔向你》是一首比較劣勢的慢歌，經過她們改編變成了獨具風格和充滿正能量的“嗨歌”，吳昕開始唱rap的時候，讓人眼前一亮，真的很有突破，之後的劈叉，更是讓人驚豔，吳昕終於突破了自己的five人設。
吳昕其實和現實生活中大多數的我們很像，就是那種安於現狀，很懶散和佛系的人，也許吳昕小姐姐在沒參加《乘風破浪的姐姐》這個節目之前，是一個得過且過的人。但是，參加了《乘風破浪的姐姐》之後，她成長了，改變了。她為了不想要拖累別人，加倍的努力，在努力的過程中，其實也是在蛻變，變成了更好的自己。
之前，吳昕受到了很大的爭議，都覺得她不願意突破自己，但是，第五期節目我們可以看出，她跳舞絕對是認真的練過的，絕對不是有些網友認為的拖團隊後腿，不求上進的人。所以，我們在看綜藝的時候，還是要更理性一些，有些小姐姐也沒有被剪輯的那麼討厭，所以，全當看看熱鬧，追著小姐姐罵的行為還是要慎重一些哦，畢竟，語言也是傷人的一把利器。
團隊具有一種神奇的魔力，在優秀的團隊裡，大家都會變得更優秀，也許初衷只是簡單的不想拖後腿，但是，在努力的過程中，團隊裡的每一個人都會進步，所以在團隊裡得到的遠比我們想象的多得多。
