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迷茫期,低谷期的我,友友們可以給我一些建議嗎?

想跟大家分享一下我最近的狀況,給我一些建議,幫助迷茫期的我,對生活沒有期待,沒有希望的我,謝謝大家。

自從我4月份陸陸續續的請假後,從幾天到半個月,一個月過後,本來打算6月份就回去上班的,但是由於爸爸的情況很不好,爸爸開口跟我說:妹呀,你不要去上班了,先在家照顧爸爸先,爸爸身體越來越不好了,而且只有你懂得怎麼幫我按摩,其他人的手法沒有你會,我就說那我就辭職不做了,在家照顧你,爸爸特別的開心,那時候他確實需要自己的兒女陪伴在自己的身邊,我們家一共有7個小孩,除了弟弟沒有結婚,其他的都結婚了,而且當時也就只有我最合適了,大姐是開茶葉店的,每天都要做生意,還有一個兒子上初中,學費對於我們整個儋州來說是貴族學校了,因為是封閉管理的,大姐不想她兒子跟別人學壞,主要是這個學校的教學也很好,二姐的話是嫁到廣東了,現在在廣州生活,有2個小孩,大的上小學了,小的上幼兒園,二姐的工作是在家上班的,比較自由,二姐夫是自己跑業務的,家公婆也是靠他們養活的,而且在廣州是租房子的,一個月算下來房租,水電費,生活費,小孩子的費用,也要1-2萬左右,三姐是在農場割膠的,不割膠就沒錢了,三姐夫是在農場做一個小官,扣掉其他的,還有一千幾百塊錢,人情也很多,2個小孩上學,也要兼顧家裡,四姐,自己在海口建材城做生意的,也不能經常回來,小妹的話有一個女兒差不多2歲,她自己帶著,所以的我,我就更加合適了,我也是有一個7歲的女兒,家婆有退休工資,家公還差3年退休,家公婆都是在家的,所以可以幫我帶小孩子,而且我女兒上一年了,好帶很多了,在此,特別感謝我家公,家婆在我去照顧我爸爸期間幫我帶我女兒,之所以能放下所有去照顧我爸爸是因為我有一個好公公,好婆婆。

今天是爸爸去世一個月,爸爸去世後,我特別特別的迷惘,我沒有爸爸了,爸爸才60歲就不在了,特別特別可惜,有時候覺得老天爺很不公平,爸爸這麼好的人,為什麼會得這種病(肺癌),接受不了,每個晚上睡覺醒來是因為想到了爸爸,一直在想,爸爸為什麼會不在了呢,為什麼我沒有爸爸了呢,今天下半夜做夢,夢到了爸爸。

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以上的聊天記錄是我跟我老公說的,每一天都不知道要做什麼,做什麼才有意義,一下子失去了對生活的信心,每天過得行屍走肉一樣,我不知道自己還能做什麼,像廢物一樣的活著,做什麼才可以找回之前的幹勁,對生活,對家庭有著美好的期待,以前的老闆也叫我回去工作,但是我自己都不好意再回去,我這個人特別在意別人對我的看法,想法,以及說法,所以我覺得自己活得特別特別的累,有時候我都懷疑我自己是不是得了抑鬱症,我是不是要去看心理醫生,做什麼也沒有幹勁,做什麼也做不成,在這樣子下去,估計我連我老公的老婆也做不了了,所以請廣大的朋友給我建議好嗎?現在的我是低谷期,在此也希望友友們不要惡語相撞,如果覺得沒必要給我建議的忽略掉就好了,感謝大家,耽誤大家了。