萍姐發現好多年輕女孩子都有多多少少的斑點
就連一些明星也有斑點
像舒淇
雖然還是超級的好看
但是有斑點還是多多少少影響美貌滴
今天我們就來討論祛斑這個問題
1
一些常見祛斑誤區
1。去角質不等於美白
及時清理角質層，確實會加速老舊黑細胞的脫落，加速變白。
但是用磨砂或頻繁去角質，就屬於過度清潔，真的就不好了。你會發現，人還沒變白，紅血絲、敏感就來找你了！
2。濃縮不一定有效
美白護膚品真的可以讓人變白，何不加大劑量和濃度？
但其實，每件護膚品，成分、濃度、配比都需要經過專業研究，精心研製，才能發揮最佳效果。
濃度過高，往往伴隨著面板不耐受，或者直接敏感變紅蛻皮。。。等症狀。
3。快速意味著不安全
一次祛除或者幾天快速見效，不是重金屬就是劇毒X物~按科學的護膚理念來，祛斑更像是一次長期投資。
2，但是醬油吃不黑，日常生活中是有很多食物會讓你變黑的，他們統稱為，光敏性食物。
那麼為什麼會長斑呢？
斑點就是黑色素沉澱。人體本身就有黑色素，它雖然黑和醜，但其實沒壞心。只是人體的一種保護自我的方式。
受紫外線或光照的刺激，黑色素以為面板要受傷了，立馬蘇醒並且挺身而出，想要“英雄救美”！
隨著身體的更新與代謝，黑色素會消失不見。但是如果紫外線照射嚴重，面板代謝就會受損。黑色素就陷在裡面，不出來啦！！！
這樣就變成了斑。
3 重磅來襲——如何祛斑
要解決斑，最關鍵是從源頭切除，做好防曬。
好物推薦：清爽 + 防水防汗 + 自然增白的防曬當然是仙女所愛呀 絮藍雅三分鐘美白防曬就滿足了以上所有要求啦！
根據黑色素沉澱的原理與過程，我們需要：
1、淡化已形成的黑色素
2、抑制新的黑色素產生
淡化或抑制黑色素，有很多經典的成分，比如煙醯胺、傳明酸、熊果苷等。還有抗氧化的成分，比如VC及糖海帶提取物等。
甚至用水楊酸、果酸類，透過剝離舊、黑細胞來變白，但這種也有副作用，會削薄面板，破壞屏障。（新手和敏感肌還是別用，就連健康耐受皮的老手，也需要注意修復。）
隨著年齡的增長，機體功能衰老，在外部首先表現在臉部，尤其是皺紋、眼袋、面板鬆弛下垂。
女性從25歲就開始衰老，男性從30歲開始走向衰老，所以看上去男性要比女性顯得年輕，就是這個原因。
沒有！只能說從現在做起，注意保養完全可以做到幾年後，四十幾歲人，像三十歲人，五十幾歲人像四十來歲人！尤其提醒年輕女性，要想不老就從現在做起了！
1、睡眠。充足的睡眠是最好的美容，每天十一點之前，必須保證臥床休息，11-1點是肝臟排毒的時候，，也是肝經當令的時候，，一旦熬夜，就會面色暗淡無光，枯榮，臉上沒有血色，面板沒有營養的滋潤，能不老嗎？
2、保證大便暢通，多吃高纖維食品，凡事便秘的人大都臉色上有肝斑、蝴蝶斑、婦科病等，便秘造成的危害大於任何疾病，可以說是萬病之源。
3、注意情志。女人天生愛生氣，尤其生悶氣 ，長期生悶氣的人，直接造成肝鬱氣滯，百分之八十的人都會有乳腺炎、子宮肌瘤等疾病。
4、從現在做起，每天早晚洗臉按摩以下幾個穴位。
一，魚腰穴，此穴經常按摩可以防止上眼袋耷拉，也就是下垂，保持上眼皮緊緻。
二，瞳子髎穴，此穴經常按保證多老不會有魚尾紋，防止眼角耷拉。
三，四白穴，此穴經常按摩，可以防止出下眼袋下垂，保持緊緻感。
四，頰車穴，此穴經常按摩可以保持兩側臉部對稱，不下垂。治牙疼，固齒！
五，地倉穴，此穴經常按摩可以防止，嘴部兩角不下垂。還有減肥，瘦臉的作用。
以上幾處比較簡單而且效果百分百，按摩這幾個穴位如果有痠痛，酸脹感，說明經絡不通，多按摩幾次就不會再有疼痛，說明經絡通了，很多人老了發現一臉子橫肉 就是氣血不通的緣故。
好啦今天的分享就先到這兒啦～
