參加超級女聲，一唱成名。
大家對何潔的記憶就是那年火遍大江南的選秀節目《超級女聲》，雖然最終超女總決選三強產生 的名單裡面沒有何潔，李宇春、張靚穎、周筆暢成為了前三強，但是那時候的選秀風后，何潔依然還是小有名氣。
超女總決選三強產生（從左到右依次為：李宇春、張靚穎和周筆暢）
用心唱歌，獲得一席之座。
後來她也是憑藉自身努力，收穫了系列代表作：《你一定要幸福》《希望》《經過》《小永遠》《請不要對我說sorry》等。還獲得金曲金榜內地最佳女新人、香港十年迴歸全國最受歡迎新人、音樂先鋒榜內地最佳先鋒女歌手、勁歌王內地最受歡迎女歌手以及兩屆東南勁爆最受歡迎女歌手等眾多獎項。在歌手行業還是有一個位置。
13年領證，16年離婚。
2013年8月5日，赫子銘與何潔在北京登記結婚，16年兩人就離婚了，雖然期間倆人還生了一兒一女，不過赫子銘依然擋不住何潔想要離婚的決心。有網友總結他們一個是男友生三胎，一個是單身住出租屋。
二婚生活，一家五口甜蜜溫馨。
12月8日，何潔曬出了自己一家五口在海邊度假的親子照片，不知道的還以為她和刁磊是原配。看上去他們一家五口臉上幸福滿滿，很有感染力。
值得一提的是，刁磊應該是一個稱職的爸爸和“繼父”，按他當初說的會照顧好她和幾個孩子，還經常帶孩子們開展親子活動，何潔在離婚後能遇到這麼愛自己和關心自己兩個孩子的，也算得上是幸福美滿的婚姻生活了。祝福！
