在人群當中，有很多人都很羨慕那些寫字好的人，雖然自己喜歡，但又怕寫不好，別人會笑話。尤其是年齡到了四五十歲以後，自己又有一定的閒暇時間，想學習書法，總是覺得這個時候寫字沒有基礎，寫不好，又沒有老師指點，肯定學不到書法的真正內涵。
其實，這樣的想法未必是正確的。下面舉一個例子：筆者認識一位退了休的老同志，在年輕的時候，就很喜愛書法，但由於工作繁忙，沒有時間練字，退休以後，他便把更多的時間投入到書法的學習之中，剛開始也是不得巧，廢紙三千，但隨著時間的推移，他對書法的認知水平也得到了提升，越寫越有感覺，經過三年時間的學習，他也試著投稿參加書法大賽，結果還真的入選了，這對於他學習書法的信心大增，現在還成為當地知名的書法名家，而且他好像也是越活越年輕了。
人們常說，學習書法可以修身養性，甚至強身健體。為什麼會是這樣？因為人們在寫字時，總是要凝神靜氣，就好像練習氣功一樣，把內心那股氣發於毫端，再把筆畫、字形顯於人心之中，這樣往復，讓人可以產生好的心情，尤其是當出現好的、優美的字形後，可以愉悅自己的心情，如果再有入展作品，得到專家及同行的好評之後，心情大悅，能不修身養性、強身健體嗎？這就是人們在進入到四五十歲以後學習書法的最大好處。
現在，社會上非常重視中老年的文化生活，比如老年舞蹈、琴棋書畫，並且一些部門經常舉辦這些活動，一方面可以讓中老年同志在活動中豐富自己，結識一些志同道合的朋友，使得老年活動豐富多彩。透過對書法的探討學習，可以讓人們對書法的認知程度大大增強。書法也是一門藝術，透過對書法的學習，讓人們在“玩”中增益學習成就。
當然，四五十歲的中老年同志如果在學習書法時，還需要注意以下幾個方面的問題：
第一，不要為了名利而學習書法。現在，書法的發展已經非常繁榮，各個層面的書法家都很多，比如高校培養書法的專門人才、社會及一些機構還有專門的書法老師，社會上書法大賽也很多，今天周圍這個獲獎了，那個入展了，可能會對你學習書法的情緒產生一些影響，但是，每個人的基礎和環境都不太一樣，要根據自身情況，制定一些學習計劃，咱寫字學習書法就是為了提升眼界、修身養性而來，不要太過看重名利，讓書法學習持續深入下去。
第二，不要單純地為了寫字而寫字，還要多讀一些相關的書籍，尤其是書法理論。古人給我們遺留下來了很多的書法理論，這些理論當中，是古人對書法學習的精華論述，讀會這些書法理論，可以提升我們的視野，豐富學習方法，少走彎路。
第三，學習哪種書體？這完全要取決於自己的興趣愛好，興趣是最大的老師，不要聽別人說哪個好學，而是要根據自己的喜愛程度去選擇一個適合練習的字帖。可以去書店選擇，但是也要注意一個方法，就是儘可能地選擇更古一些的書籍，什麼意思？比如我們能選擇王羲之，就不要選擇趙子昂，儘量把歷史朝代往前提，越久遠越能學習書法的根。
第四，不要閉門造車，多與同行交流。透過自己的書寫練習，在短時間內可能會有一定的進步，但是，還要記住這樣的一句話：寫得越多，重複自己的錯誤也越多。想要避免這個錯誤，就必須走出去和同行老師進行交流，你自己寫字發現不了自己的錯誤，但同行老師也許一眼就能發現，這就是交流的好處。
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