導語：不知道大家有沒有獻血的經歷，大家是不是覺得自己非常的偉大、自豪呢？
獻血是我們社會中自發的一種獻愛心的活動，很多人都透過這個活動，獻出了自己的愛心，有時候自己雖然獻出了一點的血，但是對於很多人來說，那就是救命的藥。
很多人之所以去獻血，一個是為了獻愛心拯救更多人的生命，另一個就是為自己儲存血液，當自己出現血液急用時，可以第一時間享受到獻血的優惠。
大家對於自己的血型是不是都非常的好奇，為什麼我們的血液會分為
A型、B型、AB型、O型，甚至rh陰性血、 Mnss血型，
這幾個型別的血液呢？
大家都知道，一個人的血型和基因都是遺傳於父母的，你的血型之所以不同，是因為父母結合之後，遺傳給你的基因是不同的。
比如說兩個O型血的父母，生出來的孩子只能是O型血；A型血和O型血的父母生出來的孩子，既可以是O型血，也可以是A型血。
每個人的血型都是不一樣的，它也代表了每個人的性格、健康程度、容易患的疾病也是不同的，接下來就讓我們走進每一個血型，瞭解一下他們吧。
01
A型血
A型血的人
情感比較豐富，而且非常的敏感
，特別容易感知到緊張的情緒，所以相對於其他血型的人來說，A型血的人是比較容易患上精神問題的，而且治癒率是很差的。
除此之外，A型血的人血液
黏稠
度，比其他血型的人要高，所以這類血型的人患上心腦血管疾病的機率，也會比其他血型的人高。
A型血的人，在患腸胃疾病方面也是機率很高的，因為A型血的人胃酸含量較低，消化能力也不如其他血型的人強。
02
B型血
B型血是所有血型中的“
快樂血型
”，有這種血型的人在心態和情緒上都是比較樂觀、積極向上的，而且這部分人對於調整自己的情緒也是很有妙招的。
但是B型血的人，在日常生活中比較
容易患上肥胖
這種疾病，因為B型血的人非常愛吃，很容易暴飲暴食，所以B型血的人想要減肥，可能不會那麼容易。
然而B型血的人，對於細菌、真菌的抵抗能力是比較差的，患上流感的機率往往比其他血型的要高。
而且值得大家注意的是，B型血的人一定要在日常生活中不要抽菸，因為B型血的人，肺部是非常脆弱的，很容易出現肺部疾病問題。
03
AB型血
AB型血就是我們日常生活中所說的
“萬能受血者”
，這類血型是我們在研究血型歷史上，出現最晚的一個血型。
AB型血的人的免疫力和抵抗力都是較差的，所以在日常生活中，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，好好養護自己的身體，這樣才能夠增強體質。
AB型血的人，在日常生活中最容易出現的就是過敏問題，特別是在一些容易過敏的季節，一定要做好防護。
04
O型血
O型血就是我們日常生活中所說的
“萬能輸血者”
，意思就是無論是哪種血型的人，在需要血液的時候，都可以用O型血來做臨時急用。
O型血的人與A型血的人正好相反，她們的胃酸是相對較多，消化能力也非常的強，但也因此O型血的人容易出現胃潰瘍等胃部症狀，所以日常生活中應該多注意養護自己的胃部。
據調查，發現O型血的人在長壽的人群中佔比是比較多的，所以O型血又被稱
為最長壽的血型。
其實無論是哪種血型，他們都不是自己能夠決定的，是我們在
母親肚子中就已經決定
的，所以大家無法改變自己的血型，但是大家可以透過健康的飲食習慣和良好的作息規律，養護好自己的身體健康。
05
在日常生活中，有哪些習慣是促進身體健康發展的呢？
1、營養膳食
現在我們身邊，出現的很多疾病都是因為沒有健康的飲食而導致的，比如說高血脂，就是因為經常吃脂肪含量較高的食物而導致的；再比方說高血糖，就是因為經常吃甜食高糖分的東西而導致的。
面對這樣的情況，既然我們知道了他的原因，就應該及時改變，這樣才能夠讓我們的身體更加健康，對我們的身體負責。
大家在日常生活中，應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充身體中的維生素，除此之外還要多吃一些粗糧，因為他們的膳食纖維是比較豐富的。
2、良好的睡眠質量
由於現在人們的生活壓力越來越大，導致很多人都出現了失眠的現象，如果長此以往會對我們的身體造成很大的損傷，所以大家在日常生活中一定要注意自己的睡眠質量。
想要提高自己的睡眠質量有很多的小方法，比如說
泡腳
，泡腳可以促進我們體內的血液迴圈，幫助我們安神助眠。
除此之外大家還可以
按摩一些穴位
，按摩穴位是我們中醫上講究的最古老的治病方法，也是非常有效的，大家可以嘗試一下。
結語：不知道大家是什麼樣的血型呢？今天給大家介紹了每個血型的特點，大家可以對號入座。
