說起放屁，很多人都非常的尷尬，其實呢在職場上，一般的人都不敢放屁，因為放屁的話就影響到自己的形象，而且放屁的人都比較討人厭，所以要放屁的話，一般去廁所或者去外面放就可以了。
那麼有的人放屁倒沒有什麼，但是有的人放屁特別臭，是怎麼回事呢？這裡小編告訴大家一個生活中很常見又容易引起我們放屁臭的原來：那就是吃得雜，少吃或者不吃青菜造成了。一般吃得比較雜的人，其消化可能出來不良的情況，甚至大便不成形。
而放屁臭不僅讓人尷尬至極，而且有的人忍受不了屁來的時候，就直接放了，所以讓人擔心這又讓人擔心那的，但是你知道嗎？放屁臭其實對健康來說，也不是什麼重要的影響，所以你不用擔心。畢竟放屁是人之常情，你總不能說有的人從來沒有放過屁吧，所以不用擔心，這裡小編教你一個方法解決：
首先你要清空你的腸胃，先在早餐空腹吃幾個水果，但是切記不要吃了蘋果後又喝水，否自就容易腹瀉了，吃完水果後，一般1-2小時後就喝溫熱的水，主要是給腸胃“排毒”簡單地說就是清理：毒素。然後中午的時候，要吃飯，當然你可以吃粥了，主要是保證對胃有一個正常的飲食條件，這裡你要注意吃青菜，否自放屁也容易臭，因為大家也是知道的，青菜富含豐富的維生素嘛，然後在晚餐的時候，你可以少吃多餐，但睡前1小時千不要進食了，否自腸胃消化不好的人，次日也可能放很多的屁，而且又臭。一般放屁倒是沒什麼，但常常放就是不正常了，所以大家要保持良好的飲食哦！
當然放屁臭，其實也是很正常的一個事，沒必要擔心什麼，而且不放屁的人是不正常的，有更好方法的朋友的，歡迎下方評論留言哦！
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