在日常生活中，難免會放屁。放屁其實是一種正常的現象，可能是腸胃消化好，在排毒氣。可要是經常放屁，那就不是排毒了，可能是身體在給你發出警告！
經常放屁有許多原因：
平時吃的食物有關
很有可能和你平時吃的食物有關，經常吃一些容易產生氣體的食物，含澱粉較多的食物，比如土豆，紅薯，涼粉，地瓜，洋蔥，豆類和豆製品等。我們可以多吃纖維類蔬菜。甚至有時候我們太快時，大量氣體就會進入到我們的胃中。當這些氣體積攢到一定程度時，我們可能就會出現經常放屁的現象。
可能是便秘問題
便秘，這個問題在日常生活中，很多人都經歷過。它之所以會產生，主要就是由於消化的食物在腸道中太久，從而導致身體內的腸道失去了原本的活性，它不僅僅會導致你經常出現放屁的情況，同時也會影響你日常的情緒變得很是易怒煩躁焦慮。所以，生活中便秘情況較為嚴重的朋友一定要儘快去醫院進行就診，並且積極配合醫生進行相關治療。
脾虛
脾虛也會讓人經常放屁，脾虛就說明人的胃消化功能出現問題，如果放屁的味道非常臭，這是胃部消化不良所導致的，年齡比較大的人，腸胃功能也不如從前，身體會有很多氣體需要排出來，所以隨著年齡的增大，一定要多加鍛鍊，強身健體，這樣抵抗力增強了，而且屁多的狀況也會緩解；此外如果身體受涼，也會有屁多的情況，需要注意保暖。
