夏季如何預防三叉神經痛呢？

夏季對於三叉神經痛患者來說是非常痛苦的，因為天氣乾燥炎熱，很容易引起情緒上的波動，再加上風雨天氣突至，所以很容易出發三叉神經疼痛，那麼，夏季如何預防三叉神經痛呢？

夏季三叉神經痛患者該如何預防？

1、避免勞累：三叉神經痛患者在夏季時可以適當鍛鍊，增強免疫力，但是應避免過度勞累，以免誘發三叉神經痛。

2、飲食清淡：夏季天氣炎熱，可以吃一些清淡營養的食物，也不要抽菸喝酒，否則會導致血管擴張，從而壓迫神經根部導致疼痛的發作。

3、避免涼物刺激：建議患者夏季不要用冷水洗臉，開空調或風扇時避免直吹面部，以免誘發疼痛或著涼感冒。

4、避免感染：夏季，患者一定要注意自身衛生，因為夏季病毒和細菌比較活躍，一旦感染，會對神經產生不良的刺激，從而誘發三叉神經痛。

5、鍛鍊咀嚼肌：三叉神經痛患者應經常鍛鍊咀嚼肌，吃飯細嚼慢嚥，避免使用過硬刺激的食物，防止疼痛的發生。

叉神經痛是發生於顏面部的表現為發作性劇烈疼痛的疾病，是一種多發病、常見病，以中老年人多見，女性略多於男性，右側多於左側，雙側者少見。該病的特點為顏面部三叉神經分佈區的突發驟止、反覆發作的閃電樣、刀割般難以忍受的“劇烈”疼痛，多數病人痛苦不堪，因此有人稱之為“天下第一痛”，如果你的疾病不能很好的控制，建議及時就醫，尋找更合理的解決方案