腎結石是我們生活中比較常見的一種泌尿系統類疾病，多發於青壯年男性，炎熱的夏天更是腎結石的高發季節，腎結石是晶體物質在腎臟異常聚積導致的，一般情況下腎結石患者是沒有表現出什麼症狀，除非是腎結石從腎臟掉落到輸尿管導致尿液阻塞，就會表現出絞痛、血尿、發熱畏寒、尿急尿頻、腹脹、噁心嘔吐等症狀。並且腎結石的症狀主要取決於結石的所在位置、大小形狀、有無感染梗阻等因素。
腎結石
較小的結石在腎盂和輸尿管之間移動的時候，會引起劇烈的絞痛，主要是結石刺激輸尿管導致痙攣所致，絞痛一般發生在腰腹部，呈陣發性，並且還會沿著腰腹部向下擴散到外陰部以及大腿內側，有時還會伴隨有大汗淋漓、噁心嘔吐的表現。腎結石會損害腎和輸尿管的粘膜，所以還會出現血尿的症狀，血尿的嚴重程度與黏膜損傷的程度有關，出現血尿的時候還會伴隨有疼痛感，有的時候肉眼看不見血尿並且沒有疼痛感，只能用顯微鏡才能看見。腎結石患者活動比較多的時就會很容易誘發血尿。如果腎和輸尿管結石發生感染的話，尿液中還會出現膿細胞，急性發作時有腰痛、發熱畏寒、尿急尿頻、尿痛等症狀的出現，還會伴隨有嘔吐的現象。結石在移動的過程中受到梗阻，還會在腰部摸到腫塊。
腎結石會導致腰痛
腎結石如果被忽視早期不治療就會引起更嚴重的併發症，尿路梗阻是腎結石最常見的繼發損害，腎結石如果不及時排出是會長大的，會引起腎積水、腎衰竭，使腎功能下降，還會引起炎症感染，導致尿毒症，嚴重的話還會危害人的性命。
腎結石與我們不良的日常生活習慣有很大的關係，不健康的飲食，吃很多垃圾食品，不運動，長期熬夜，飲食作息都不規律，這樣長期下來就會容易患上疾病，所以我們平時應該養成良好的飲食習慣和作息時間，健康飲食，少鹽少糖，忌重口味，少抽菸喝酒，不憋尿，多吃新鮮的蔬菜，飲食清淡點，並且還要多喝水，並進行適量的運動。
腎結石吃什麼好？
1。黑木耳：黑木耳被營養家稱為“素中之王”、“素中之葷”，具有清理腸胃、排出結石、美容養顏、排毒減肥的功效，為什麼說黑木耳可以排結石呢？是因為黑木耳中含有植物鹼，能夠協同消化道、泌尿道等腺體的分泌物一起催化結石，使結石縮小排除體外。
黑木耳
2。蜂蜜：很多人都知道蜂蜜具有美容養顏的功效，其實蜂蜜還具有排結石的作用，蜂蜜中含有能被人體所吸收的各種微量元素，其含有的礦物質鎂能夠使鈣被人體充分利用，這樣就會不會使鈣流失沉積到腎和尿路中形成結石，所以平時可以吃點蜂蜜，不僅可以防治腎結石，還能防治骨質疏鬆症，促進健康，減少疾病。
