吃完橘子，很多人會把橘子皮扔掉，事實上，把橘子皮留下來，在某些方面也是有幫助的，看似不起眼甚至認為是垃圾的橘子皮，具有很大的作用，尤其是一些女性會把橘子皮用來貼肚臍，這樣的做法，對身體有哪些好處呢？會讓身體收穫什麼？一起來了解一下吧。
如果真正想要獲得好處，可能透過橘子皮貼肚臍，改善身體寒氣，達到驅寒的作用，源自於橘子皮本身屬於溫性，但是，這樣的做法，想要達到效果，在短時間內也不是就能達到的，短期這樣做效果並不明顯，需要長時間堅持。
至於像網路上很多人議論紛紛的，在肚臍上貼著橘子皮可以達到減肥，這樣的效果也是達不到的，想要藉助於橘子皮的溫性特徵，促使腹部脂肪更加徹底燃燒，是很難實現的。
甚至還有一些人會想著在肚臍上貼肚臍，會起到排便，緩解便秘的作用，這樣的做法也很難達到，是因為橘子皮中的物質真正作用在腸道中並不精確，傳說中的七天就能把宿便排出來，根本就是噱頭。
可見透過橘子皮貼肚臍，可能會去除腹部寒氣，但是想改善身體、獲得其它好處還是很難達到的。當然，橘子皮的存在固然有其重要性，其中的維生素C、香精油還是很豐富的，吃完橘子後，把橘子皮留下來，清洗乾淨後曬乾儲存一年，可以用來泡水喝，會發現水中的香味更加濃郁，並且達到提神、通氣的作用，透過喝橘子皮的水，對於理氣化痰也是有幫助的。
出現胃寒嘔吐的人來說，可以把橘子皮和生薑片一起煎水飲用，這樣的方式，可以達到胃寒、嘔吐的作用，感覺到噁心可以這樣緩解。
很多人會說橘子皮就是陳皮，兩者之間還是不一樣的，可以入藥的陳皮，是柑橘的皮經過曬制而成，其中陳體現出時間久遠，並不是所有的橘子皮都能做成陳皮，最好是成熟的柑橘皮，並且品質屬於最頂尖的，甚至還有十年陳皮一兩金的說法。
除了泡水喝之外，新鮮的橘子皮也有獨特的作用，最常見的方式就是把橘子皮向內對摺一下，成了雙層，此時對著鼻孔，進行擠壓會發現有橘子皮的汁液會噴出來，這樣的汁液中有橘香味道，在坐車前這樣做，能夠起到預防暈車的作用。
吃完橘子後，把橘子皮收集起來，曬乾後可以放在枕頭裡，做成枕頭芯，在睡覺的時候，枕著這樣的枕頭睡覺，對於睡眠有非常好促進作用，尤其是睡眠不好的人這樣做，會發現睡眠質量慢慢提升。
上述文章中介紹了把橘子皮貼肚臍會收穫什麼，大家都瞭解了，廣為流傳的減肥、排毒事實上很難達到，至於排出寒氣也建立在經常這樣做的基礎上，常見的橘子皮曬乾後並不是陳皮，兩者之間還是不一樣的，橘子皮的作用還是很大的，可以用作這些用途，希望你能多重視。
