在生活中我們會發現，很多的疾病常常都是由於一些壞習慣的長期積累所導致的，每個人或多或少應該都會有一些不良習慣，因為這些習慣對我們身體的影響不會那麼的明顯，所以我們常常會把它忽略，這也就是為什麼身體健康經常受到威脅的主要原因。
所以越是一些小事，我們就越要重視起來，今天我們要講的就是內褲的穿法對我們身體的影響，很多人聽到這裡可能會覺得一頭霧水，穿內褲時不講究還會對我們的身體健康造成危害麼？這其實是有依據的，我們不妨來了解一下。
首先我們要說的就是內褲最重要的一點，那就是乾淨衛生，這是我們穿內褲時最起碼要保證的一點，很多人可能沒有概念，認為內褲一天不換不會有太大的問題，但其實一天沒有換的內褲髒的程度可能會出乎你的意料。
尤其是對於一些男性朋友來說，他們的衛生意識相對來說，比女性要差一點，在換洗內褲的問題上可能也只是不及格的，我們經常聽到一些男生懶的不想換洗內褲，甚至一個月都沒有換過，這聽起來確實讓人乍舌，因為內褲屬於最貼身的衣物，和其它衣物不同的是，它和我們的生殖器官的關係是很緊密的，所以內褲的不衛生會給我們的生殖健康造成很大的威脅。
我們在上完廁所的時候，雖然我們會認為已經擦拭的很乾淨了，但是或多或少還是有一些殘留的，這就是為什麼我們晚上要洗澡的原因，這時候內褲上或多或少會沾有一些糞便，這幾乎是無法避免的一件事，還有一種情況，我們每天可能都會放好多的屁，但是這放出來的屁有的時候卻不是那麼的單純，因為可能會夾雜著一點腸道殘留，尤其是當肚子不舒服的時候，所以我們應該能夠知道它有多髒了。
我們在清洗內褲的時候怎樣把內褲洗的更乾淨呢?
上面我們講完了每天都要換內褲，接下來我們就要考慮的是如何清洗內褲，很多人可能會覺得洗內褲是很簡單的，但是我們依然要注意一些問題。
最好用手洗
隨著現在生活條件的不斷改善，洗衣機已經成了每家每戶的標配，事實上洗衣機也確實方便了我們的生活，但是在洗內褲這件事情上，我們要最好還是用手洗，這是因為洗衣機中多多少少會有一些細菌殘留，而且洗衣機的水是在不斷的迴圈轉動，內褲上的細菌殘留也不一定能清除掉，所以最好用手清洗，透過手不斷的搓洗，能夠將內褲很好的清洗乾淨。
放在太陽下晾曬
我們在洗完之後，要記住將內褲放置在陽光照射的地方進行晾曬，使用太陽光將其曬乾，因為陽光中的紫外線能夠起到殺菌的作用，非常適合內褲的清潔，不要放置在屋內潮溼的地方，這樣即便能夠風乾，內褲上還是可能會有一些細菌殘留的。
