日常生活中，我們經常能在老年人密集的地方聞到一種怪味，或與其近距離接觸時也能聞到，這股味道具體也說不清是什麼，但很難聞，有些老人也意識到了這一點，會主動遠離大家，他們也不想被人嫌棄。那麼，老人味究竟從何而來呢？為什麼人一老就容易出現？能消除掉嗎？有些原因可能老人也無可奈何，大家不應嫌棄，畢竟誰都會老。
老人身上的“老人味”到底從何而來？
有一定的自然衰老的因素，隨著年齡的增長，人的面板也會逐漸開始老化，代謝能力下降了，面板開始鬆弛出現褶皺，本就容易藏有一些汙垢和細菌，再加上此時人體還會釋放一種特殊的物質，帶有異味，這些物質一混合，身上就會有老人味了。
跟不良的生活習慣也有關係，主要是不注意個人衛生，特別是獨居的行動不便的老人，可能很長時間吸一次澡、換一次衣物，也不會經常的晾曬換洗床單被罩，每天沒有規律的刷牙洗臉等；或是生活的環境不衛生，環境的臭味在人身上也能聞到，這些都會加重身體的老人味。
或是健康出現了問題，比如有些老人血糖水平偏高了，體內蛋白質脂肪等分解速度會變快了，產生了胴體，會散發特殊味道，就會影響到體味，出現酸酸的爛蘋果的味道；還比如面板出現問題了，皮質變薄，不斷的脫落皮屑，成了細菌蟎蟲等物的“培養基地”，也容易加重老人味。
但不是所有老人身上都會出現老人味，平時愛乾淨，飲食也比較合理健康，不容易有，要想老了不臭，建議從40歲以後就要做好預防工作了，養成習慣之後，或能做個精緻的老人家，對健康也是大有益處。
要注意個人衛生與清潔，每天早晚堅持刷牙，飯後漱口，若戴假牙套的要勤拿下來清洗，避免口臭加重老人味，洗澡時多洗耳朵、腋下、頸部等皮脂腺集中的地方，勤換洗衣物，自我照顧能力差的老人，家人應多加照料；生活的環境也要勤開窗通風，有助散味。
年齡增長的同時，身體吸收和消化的能力卻在下降，不應頓頓大魚大肉或經常吃油膩刺激的食物，飲食應以清淡為主，常吃富含多種維生素的食物，例如新鮮的蔬菜水果，堅果，豆類等，少吃紅肉，減少脂肪的氧化，減輕氣味。
若是身體健康出現故障的原因，一定要及時去檢視，並聽從專業人員的建議來緩解，問題解決了，老人味自然就會消失了。
綜上所述，老人味的出現跟以上幾種原因脫不開關係，有的是自身原因，有的老人也無可奈何，預防和減輕老人味的方法如上，建議一試，堅持做到了，再老或也不臭。對於家裡的長輩以及陌生的老人，我們不應嫌棄他們，應該給予理解，多加以關心。
