甲狀腺有結節，應該是近幾年來出現比較多的一個問題，尤其是女性有這個問題的人多。基本上女性去做檢查，都能查出來，甲狀腺有一些小結節。結節雖然很小，但是也不能忽視，不然後果很嚴重，女性在檢查出有小結節後，就要注意控制飲食，沒事吃點甲狀腺結節的剋星，讓結節慢慢變小，更有利身體健康。
甲狀腺結節的剋星都有哪些？
魚泡泡
，是魚肚子裡的魚鰾，一般人都把魚泡泡當作是垃圾扔掉，卻不知道它的養生價值很高。人們吃魚泡泡的時候，老覺得嚼不動，就是因為魚泡泡裡面含有小分子膠原蛋白。人們吃魚泡泡可以吸收膠原蛋白，把膠原蛋白分解成身體需要的營養物質，增強身體素質，也能加快新陳代謝。
對於甲狀腺有結節的人來說，魚泡泡的好處是可以提高免疫力，也能穩定身體機能，增強身體對有害物質的抵抗力。還含有很豐富的微量元素，除了有利於女性美容，也能讓結節越吃越小。
胡蘿蔔
，這種蔬菜裡面是含有很多的維生素A營養物質，維生素A也叫視黃酮，對眼睛有保護作用。而且，眼睛健康舒服的話，也是間接在保養肝臟，身體也會更健康。還有，研究發現，維生素A有保護細胞完整性的作用，還能促進新陳代謝，促進身體生長髮育。人們甲狀腺之所以會長結節，和機能退化，免疫力降低有關係。而甲狀腺有結節的人，經常吃點胡蘿蔔補充維生素A，提高免疫力，對結節變小有幫助。當然，其他維生素含量高的食物，也可以多吃點，對身體健康好。
茄子
，是一種營養價值很高的蔬菜，除了適合人們日常養生，還對結節消散有幫助。而且，茄子是植物中少數含有花青素的蔬菜，也含有其他的維生素物質，微量元素也很豐富。常吃茄子可以增強身體素質，茄子的種子還有消腫的作用，有甲狀腺結節的人不妨多吃點。不過，茄子的特性是吸油，茄子最好是用清蒸的方式，營養價值不流失，人還不會發胖，結節也能慢慢變小。
燕麥
，一般是減肥的人，平時吃它比較多，因為燕麥的熱量很低，營養價值很豐富，能滿足身體維持正常生理活動的需求。其實，燕麥除了是減肥瘦身的幫手，也是消散結節的小幫手，人們常吃燕麥可以提高人體免疫力，也能加快新陳代謝，促進血液流動，對身體有很多好處。經常作為早飯吃，或者是在主食中加上一點燕麥，都有利於消散結節。
這些食物都是甲狀腺結節的剋星，人們沒事就換著吃一點，對健康有好處，還能讓結節越來越小。何況，這些食物也非常適合人們控制體重，不用擔心把身體吃胖。雖然說得了甲狀腺結節的人，要儘量少吃含碘食物，更重要的還是多吃有利於結節消散的食物。
