血栓這種疾病相信大家並不陌生，而且應該也經常聽到別人提及過。血管內部掉落的血塊，在血液流動期間，容易引發中風，嚴重時殼影響生命安全。腦血栓發病後的危害也很大，患者還可能會出現併發症和後遺症，比如會出現言語不清，肢體麻木無力等現象，嚴重影響了日常生活。
總是熬夜的人，不如熬夜工作、玩手機、看電視等，都會對我們正常的作息有影響，因為總是熬夜，那麼到了白天打哈欠的頻率就會大大增加，會有可能性長出血栓的。而當應該休息的時候不休息，假若用來玩手機，那麼也可能導致身體裡的血壓血糖等運作的不通順，那麼在夜間保護人體一些器官的功能就會大大降低它們的效率，而這些變得不正常，其實就是引發血栓的前兆。
那除了長期熬夜擾亂作息時間的人，身體裡容易出現血栓，以下四類人群也也是血栓的高發群體，有必要引起重視。
過度肥胖者
因為過度肥胖的人，可能內分泌系統和代謝功能會出現紊亂現象，可能不是太規律的運動，久坐吃太多，導致血液流動變慢，極大可能的會引發血栓的風險。如果是嚴重肥胖或病態肥胖了，那麼造成血栓的可能性就會變得更高。在日常生活中這類人要多注意體重的變化，不能太超重，在飲食上也要多吃些清淡的，少吃油炸膨化食品。
孕婦
看似孕婦和腦血栓這種疾病關係不大，但由於她們血液中的雌激素的含量在增加，患病的風險也隨之的會傷身些。而且隨著胎兒的一天天的生長，對孕婦的腹部和骨盆都施加了很多的壓力，一定程度上會阻斷血流，這樣血流不正常，也會引起血栓問題。
智慧養生：養好血管人不老
林正
健康養生
免費閱讀
大量抽菸的人
抽菸太多會導致肺部出現問題，這個應該是大家最熟悉的抽菸的危害之一。殊不知，大量抽菸，菸草中的有害化學物質會損害到血管內膜，加大成為血栓問題的嚴重性，而且抽菸太多也是患上心臟病的誘因之一，那當然對腦血栓的問題就更有影響了。大量抽菸喝酒的人，平時要減少量的吸入，找到其他方法代替，才能更高的降低出現疾病和血栓的風險。
以前得過血栓的人
假如以前有過血栓的病史，那麼再次患上血栓的可能性就很大。因為血栓形成於靜脈瓣膜的周圍，以前出現過問題的，對於損傷的力度就加大了，隨著時間的延後，就可能引發血栓。由此可見，腦血栓也並非是一種快速就能完全治療好的疾病，它還是一種慢性疾病，需要耐心和積極的治療。
另外，像患有高血糖高血壓和炎症方面的疾病的人，也不能大意，平時也要加強完善自己的生活作息和養成一些好習慣，在瞭解腦血栓會有哪些高發人群之後，也需要在日常中多多留心，更有效的預防腦血栓找上門。患者也要重視病情，放好心態，正確服用藥物，以便早日擺脫這個大麻煩。
