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斯坦德檢測:代餐粉瘦下來的的真相,您可知道嗎?

斯坦德檢測:代餐粉瘦下來的的真相,您可知道嗎?

相信減肥的小夥伴對代餐粉一定不陌生,充斥著減肥代餐粉的宣傳,簡直一副減肥界大佬的樣子。為了幫各位有志減肥的小夥伴瞭解真正的代餐粉,斯坦德檢測做為服務型的第三方檢測機構,檢測分析代餐粉含量。

斯坦德檢測可以為您提供參考代餐粉大體分為以下幾種主要型別:

1。 蛋白派:主要成分是大豆蛋白和乳清蛋白,主要特點是以蛋白質為主,強化部分營養素。

2。 蔬果纖維派:主要成分是纖維成分和果蔬汁,主要特點是飽腹感強,能量低,強化部分營養素。

3。 雜糧派:主要成分是粗糧,雜糧,養生食材,堅果等,主要特點是以穀物為主,食材多,一般無強化營養素。

當然了,不可忽略的是有一些明明不是代餐粉,還會當成代餐粉來說明,對此一定要認真看清是否是代餐粉。

斯坦德檢測:代餐粉瘦下來的的真相,您可知道嗎?

吃代餐粉能瘦麼?斯坦德檢測可以為您解答:如果嚴格按照代餐粉的要求吃,會瘦!因為能量確實很低。當然,你每天只吃一個饅頭,能量也很低,一樣也會瘦。

三餐提供能量約在200-600kcal之間,即使再吃一些蔬菜水果,全天攝入能量也低於成年女性維持基本代謝的能量,也就是1200kcal。(男性會高一些)要知道,這個1200kcal,就算你躺著啥也不幹,也會自然消耗掉的。

低能量攝入必然會導致能量負平衡,咱們的身體就會利用體脂供能,體脂減少,體重自然就會減輕。

但是,斯坦德檢測可嚴肅認真的告訴您:能量長期虧空,身體不僅會利用脂肪供能,也會分解蛋白質來供能。蛋白質如果大量分解,會導致肌肉萎縮、器官功能下降、抵抗力下降、食慾不振等問題,久而久之還會造成厭食。有的女生減肥過度還會導致閉經、消瘦、面板鬆弛的,而且,這些極速減肥造成的身體傷害是不!可!逆!的!

斯坦德檢測:代餐粉瘦下來的的真相,您可知道嗎?

斯坦德檢測始終堅持以科學的態度和專業的精神滿足客戶的服務需求,嚴格把關測試過程,注重結果判斷,立志維護客戶、員工、社會公眾的健康和安全;堅守客觀公正,向客戶和社會傳遞信任與尊重;確保在社會經濟活動中獨立的地位,作出公正判斷。