肌膚問題是女性大敵，肌膚狀況變差時，大家都會在意角質吧。角質如果變明顯，肌膚紋理也會變粗，不只外表不美觀，也會讓妝的服貼度變差。此時最有效的做法就是去角質，但如果不依照正確方法進行，反而會為肌膚帶來傷害。這次就要為大家說明正確的臉部角質保養方法及其手段。
在介紹臉部去角質方法之前，先來談談到底為何臉部會產生角質呢。瞭解臉部角質的成因後，就能事先預防了。
肌膚新陳代謝失調
肌膚最外層的表皮厚度只有0。2mm，角質層更是隻有0。02mm。0。02mm大概只有保鮮膜般的厚度。我們的面板是由底層細胞分裂形成。底層製作出的面板
角質細胞
會被推往上層，經過角質層並形成面板。底層製造出的角質細胞，從它抵達角質層到剝離脫落的這個週期，我們就稱之為肌膚的新陳代謝週期。
正常的新陳代謝週期大約是28天。但如果因為某些原因打亂了新陳代謝週期，讓本該脫落的面板不再脫落，角質層就會越變越厚。
角質層變厚的話，原本應該被排出體外的皮脂或髒汙便容易堆積，進而產生痤瘡並引發肌膚問題。
保溼不足導致乾燥
角質會變明顯，還有一個原因是保溼不夠而導致肌膚乾燥。我想大家應該有遇過手背因乾燥而掉屑的狀況吧。就像這樣的狀況發生在臉上一樣。對肌膚來說，乾燥是最需要避免的狀況之一。
如果太乾燥，除了肌膚會變粗變硬，身體也會為了滋潤肌膚而分泌過多的皮脂出來。要是皮脂分泌過多，會促使灰塵與角質混合並堵塞住毛孔，引起發炎或其他肌膚問題。所以說，乾燥也算是肌膚的壓力來源之一。
卸妝油或洗面乳殘留
角質變明顯的理由，還有一個是卸妝油或洗面乳殘留的問題。卸妝產品為了提升洗淨力，有些會新增造成肌膚刺激的物質。因此，洗完臉後必須確實沖洗乾淨，否則殘留在臉上的卸妝成分可能會引起肌膚髮炎或造成其他肌膚問題，打亂新陳代謝的週期。
臉部去角質方法
事先了解角質生成的原因，就能避免臉上角質引人注目。儘管如此，萬一角質還是逐漸變得顯眼時，該如何除掉它呢？去角質的方法有很多種，試著選擇適合自己的方法就好。
使用水果進行臉部去角質
有一種比較特別的臉部去角質方法，是使用水果去角質。應該有人覺得水果能清除角質嗎？，這邊就來介紹水果去角質的方法，以及適合使用的水果。
關於使用水果進行臉部去角質的方法，以下是不同狀況下建議使用的水果。
獼猴桃
使用獼猴桃敷臉時，角質層的含水量會產生非偶然性的變化。獼猴桃去角質的推薦物件是油性肌膚與
混合性肌膚
的人。
梨子
梨子含有戊聚糖這個特有成分。戊聚糖有保溼功效，因此常被用來製作化妝品。梨子去角質的推薦物件是幹
性肌膚與敏感性肌膚
的人。
菠蘿
在水果之中，特別是獼猴桃與菠蘿被認為具備極高的去角質功效。菠蘿去角質適合
油性肌膚
的人使用。
木瓜
木瓜裡含有對去角質相當有效的酵素，因此在美體沙龍之間曾風行一時。木瓜去角質適合
乾性肌膚與混合性肌膚
的人使用。
使用方法：準備一塊適合自己膚質的水果，擦拭全臉後靜置幾分鐘，等到乾燥後再用溫水沖洗乾淨。
使用去角質凝膠進行臉部去角質
先把臉添乾淨，擦乾臉上的水珠，然後將去角質凝膠塗在臉上，只需薄薄一層就足夠了，過兩分鐘之後，順著毛孔方向，做按摩和搓揉。會有白色顆粒狀碎屑，這就是凝膠的碎屑夾雜著死皮。按摩兩三名分之後，用清水衝乾淨即可。
一週不要用超過兩次，尤其是敏感面板。有痘痘的地方或者破損的面板一定要避開，按摩一會後，可以正常清洗，就可以了。
特徵與優點
市面上的去角質產品大多會新增
增稠劑
，這個增稠劑並沒有去角質的功效。將增稠劑擦在肌膚上並轉圈按摩，就會出現一撮撮白白的東西，其實它的真面目並不是角質。
說到底，如果角質能這樣一片片搓掉，反而是個問題。因此在家裡使用去角質凝膠清除角質時，必須注意凝膠新增的成分。至於要確認的部分，則是要看它是否添加了具備去角質功效的AHA或BHA。
使用護角質化妝品進行臉部去角質
去角質的方法有2種，分別是使用
去角質用的化妝品
，以及使用
護角質用的化妝品
。去角質其實不一定要靠外力，肌膚本身就具有代謝掉老廢角質的機能。只是當肌膚乾燥時，代謝的機能就會下降，而導致角質層越來越厚。因此要讓肌膚回覆原來的代謝機能的話，重點就是要保溼，也就是要護角質。
使用去角質用化妝品時，通常會搭配化妝棉。以化妝棉沾取適量的去角質用化妝水或精華液後，像要抹掉角質一般慢慢將角質去除。而護角質化妝品的使用方法則與一般化妝品相同。請仔細閱讀使用上的注意事項，遵守建議用法用量哦。
進行臉部去角質時的注意事項
進行臉部去角質時，有幾點注意事項。想要清除角質，反而讓膚況更糟……為了避免這樣的情形，請先記住以下幾點再進行角質保養。
與肌膚不合時馬上停用
不管是哪種去角質方法都一樣。去角質用的化妝水、精華液、去角質凝膠、水果……如果覺得與自己的肌膚不合，請立即停止使用。對食物很謹慎，卻不講究塗在面板上的東西……這樣的人相對來說比較多。其實塗在肌膚上的東西，才更應該要選擇優質的產品。
不要強力搓揉
幫臉部去角質時，請注意不要強力搓揉。肌膚最需要避免的第1個狀況是
乾燥
，另1個則是
摩擦
。臉部的肌膚特別纖細，因此嚴禁施加強力摩擦。這邊舉卸妝時的狀況為例。卸妝時，通常會先以卸妝油逼出彩妝髒汙，再用溫水沖洗乾淨。這時會在臉上塗抹卸妝油，畫圓按摩促使彩妝及髒汙浮出。在這之後，以溫水沖洗乾淨便大功告成……沒有這麼快。洗完還要用毛巾將水份擦乾。
另外，洗臉後的保養也很重要。卸除彩妝後，接下來就要用化妝水滋潤肌膚。不過化妝水只能為肌膚帶來滋潤，並不能維持肌膚潤澤。因此這邊就輪到乳液與乳霜登場了。使用乳液或乳霜時，也是以手沾取適量，塗在臉部表面後輕柔地推開。
也有人會在這之前使用精華液。總之我要說的是，洗一次臉就會出現這麼多產生摩擦的機會。臉部肌膚一有摩擦，除了會引發痘痘與痤瘡，也會提高黑斑、細紋及雀斑產生的機率。在按摩肌膚時，注意要使用不弄破豆腐般的輕柔力道來刺激臉部。
選擇適合自己膚質的方法
去角質時，選擇適合自己膚質的方法是很重要的。說到底，其實健康的肌膚並不用特別去角質。另外，新陳代謝異常所引發的肌膚問題，會因物件不同而產生不同狀況。有人肌膚變的很乾燥，也有人反而變成油性肌膚。去角質終究只是類似治標的療法。
最重要的還是讓肌膚新陳代謝週期恢復正常。新陳代謝週期失調的最大原因在於壓力。而壓力指的不單純是精神方面的壓力，身體方面的壓力也包含在內。人們常說睡眠不足是美容的大敵，確實有它的道理在。若逼不得已要進行去角質時，請選擇適合自己膚質的方法。
總結
關於臉部去角質的方法，大家看到這邊覺得如何呢。聽到獼猴桃跟菠蘿也可以去角質，應該嚇一跳了吧。關於去角質凝膠，市面上充斥著許多沒有實質去角質功效的產品，請仔細確認成分。還有請大家記住，讓肌膚的新陳代謝恢復正常，這才是獲得美肌的必要條件哦。
